¿Qué tal comer tomates antes de acostarse?

Los tomates son las verduras más bonitas y adelgazantes, además tienen un sabor único que encanta a todos. Pero, ¿sabías que comer tomates por la noche no sólo puede reducir la carga sobre el cuerpo, sino que también tiene un efecto milagroso de pérdida de peso? 1. Come unos tomates por la noche. ¿cuando? Puedes cortar tomates crudos cuando los cenes o simplemente puedes agregar tomates cherry a una ensalada. Puedes beber un poco de jugo de tomate para la cena o agregar un poco de salsa de tomate, puré de verduras o tomates enlatados para darle color a los platos. Por supuesto, el método más común es tratar térmicamente los tomates, ya sean fritos o hervidos. De todos modos, puedes ser creativo y cambiar tu patrón, siempre y cuando los tomates de la mesa sean rojos. Recordatorio especial: ¿Cuál es el secreto para perder peso en "Night Tomato"? El ácido cítrico de los tomates puede promover el metabolismo del azúcar y quemar grasa, mientras que el licopeno puede inhibir el aumento de células grasas y absorber el exceso de grasa.