Perdí 30 libras tomando medicina tradicional china para una constitución húmeda con flema.
En la medicina tradicional china, engordar después de comer es una característica de una constitución húmeda y flema. Cuando las personas comen, ingresan al bazo y al estómago. El estómago es responsable de la digestión, y el bazo es responsable de transportar la esencia y el agua del agua y los cereales, transportar nutrientes a los huesos de las extremidades y nutrir nuestro cuerpo humano. Cuando las funciones de transporte y transformación del cuerpo humano están desequilibradas por diversas razones, el agua se acumulará y se convertirá en humedad, convirtiéndose en flema, que permanecerá en los órganos y en el cuerpo, lo que resultará en un aumento de peso natural. Comer menos sólo dañará aún más las funciones de transporte y transformación del bazo y del estómago. Con el tiempo, puede dañar los órganos internos en un caso leve o poner en peligro la vida en un caso grave. ¿Podrá sobrevivir sin comer?
1. Invasión de frío y humedad. Según la preocupación de los amigos del sur, el ambiente de vida es húmedo y lluvioso, lo que hace que la humedad invada el cuerpo, lo que provoca que el bazo y el estómago queden atrapados. La humedad no puede transportarse y se convierte en flema, que a menudo se acumula en los pulmones.
2. Las personas con patrones alimentarios irregulares y falta de autodisciplina tienden a comer en exceso, como dulces grasosos, y comer demasiado puede dañar el bazo y el estómago. Son incapaces de disipar el agua sutil, el agua que transporta y transforma, y en su interior se genera un qi turbio que luego se acumula en los órganos internos, dando como resultado una gran barriga.
3. Constitución congénita, nace con calor de estómago, alimentos grasosos y dulces y mal transporte del bazo, lo que provoca flemas y humedad.
4. La vejez, las enfermedades crónicas, las dietas frecuentes, la debilidad prolongada del bazo y del estómago, la disminución de la función del bazo y del estómago o la deficiencia de yang del riñón, que no pueden convertir el Qi en agua y en flema y humedad.
5. Falta de ejercicio, mala circulación de qi y sangre en el cuerpo, mal transporte y transformación del bazo y estómago, mal transporte y transformación, y agua y humedad que provocan flema.
La clave de la flema-húmeda es el bazo y el estómago deficientes. Hoy me gustaría recomendarte una medicina tradicional china que puedes tomar regularmente, que es la cebada.
La semilla de Coix, también conocida como semilla de Coix, recibe el nombre de semilla de Coix en la medicina china. Tiene un sabor dulce, ligero y fresco y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones. Puede diuresis y humedad, tonificar el bazo y detener la diarrea, eliminar la parálisis y expulsar el pus, desintoxicar y disolver el estancamiento. En el "Compendio de Materia Médica" está registrado que la sequedad puede disipar la humedad, la dulzura puede entrar en el bazo y nutrirlo, y las propiedades débiles pueden exudar humedad, por lo que los músculos principales no se pueden flexionar ni estirar. Puede prevenir el reumatismo y eliminar el mal. espíritus en los músculos y huesos, y benefician el edema de estómago.
La cebada no solo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también eliminar la humedad y la flema, y es súper versátil: los frijoles rojos eliminan la humedad, el arroz negro nutre el qi y la sangre, nutre el estómago y calienta el hígado, nutre yin y nutre los riñones, la tremella fortalece el bazo y el apetito, y regula el qi de los intestinos, la calabaza fortalece el bazo y el apetito, la diuresis y la deshumidificación. Usado junto con melón de invierno, puede eliminar el calor y resolver la flema, aliviar la irritabilidad y saciar la sed, aliviar el dolor de garganta y reducir la hinchazón.