Guía de selección de probióticos

Guía de selección, métodos de selección y reseñas de probióticos súper totales. Una guía para elegir los mejores probióticos para mejorar los gases y la indigestión.

Lactobacillus acidophilus: mejora la inmunidad, mantiene la flora intestinal saludable; inhibe el crecimiento de microorganismos vaginales.

Bifidobacterium bifidum: mejora la diarrea tóxica e inhibe las bacterias malas. Mantener una flora intestinal saludable.

Lactobacillus casei:? Mejorar la inmunidad, mantener una flora intestinal saludable; mejorar las alergias.

Lactobacillus reuteri inhibe Helicobacter pylori, mejora la gastroenteritis y mejora la rinitis alérgica.

Lactobacillus (ácido)-Bifidobacterium: inhibe Helicobacter pylori, mejora la diarrea y el estreñimiento disminuye el colesterol;

Bifidobacterium longum: mejora la diarrea provocada por la toma de antibióticos, reduce la incidencia de cáncer colorrectal: mejora las alergias.

Lactobacillus paracasei: Mejora la dermatitis alérgica y el picor.

Cepa Ramnosa-Lactobacillus GG: mejora la dermatitis alérgica y el picor.

Cepa Lactobacillus rhamnosus GR1: previene la vaginitis y uretritis en la mujer.

Cuidado de la salud para la privacidad de la mujer

Cepa Lactobacillus reuteri RC14: Previene la vaginitis y uretritis femenina.

Método de selección de probióticos

1. Contenido de bacterias viables

Asegúrese de comprobar el contenido del "recuento de bacterias viables". Se recomienda elegir una bacteria viable. recuento de 250-350 100 millones/cápsula o/paquete de probióticos.

2. ¿Existe alguna cooperación prebiológica?

Los prebióticos son la fuente alimenticia de los probióticos. Complementar probióticos y prebióticos al mismo tiempo puede mejorar el tiempo de supervivencia y la tasa de supervivencia de los probióticos, de modo que los probióticos tengan suficiente alimento y pasto para desempeñar plenamente su papel en el estómago. Se recomienda elegir suplementos probióticos que tengan prebióticos agregados a la lista de ingredientes. Los buenos prebióticos comúnmente utilizados incluyen: galactomanano, fructano, xilano, inulina, etc.

3. Cápsulas y cápsulas recubiertas de polvo

Probióticos en cápsulas>Muchos probióticos recubiertos en polvo añaden azúcar u otros aditivos para mejorar el sabor, lo que hace pensar erróneamente. son muy sabrosos. Este tipo de polvo probiótico cuidadosamente seleccionado tiene más probabilidades de encontrar problemas como pegajosidad y fugas durante el consumo, lo que hace que la cantidad real de polvo probiótico que llega al estómago sea inferior al valor de la etiqueta. Come en vano si no estás satisfecho.

4. ¿Están numeradas las cepas probióticas?

Las cepas de probióticos del producto deben estar numeradas, y sólo aquellas con números han sido confirmadas por un gran número de estudios científicos.

Evaluación aleatoria de cuatro probióticos

Seleccionar cepas de producto en función del volumen de ventas de un determinado producto.