¿El antídoto contra las espinacas?
Análisis nutricional de las espinacas de agua:
1. Elimina el calor y desintoxica:
La espinaca de agua es rica en fibra cruda, que se compone de celulosa, lignina. y pectina. La pectina puede acelerar la excreción de sustancias tóxicas en el cuerpo y la lignina puede mejorar la actividad de los macrófagos para fagocitar bacterias, esterilizar y reducir la inflamación y puede usarse para tratar llagas, ántrax, etc.
2. Relajación y prevención del cáncer:
La gran cantidad de fibra de las espinacas acuosas puede favorecer la peristalsis intestinal, acelerar la defecación y tiene un efecto positivo en la prevención del estreñimiento y la reducción del cáncer intestinal.
3. Mejorar la condición física, limpiar los dientes y prevenir la caries dental:
La espinaca Wag es rica en vitamina C y caroteno, y el contenido de vitaminas es mayor que el de la col china. Estas sustancias ayudan a fortalecer el organismo y prevenir enfermedades y dolencias. Además, la clorofila de las espinacas de agua puede limpiar los dientes, prevenir la caries e hidratar la piel;
4. Reducir el azúcar en la sangre:
La espinaca de agua morada contiene insulina, que puede reducir el azúcar en la sangre. , y puede utilizarse como complemento para pacientes diabéticos. Buenos vegetales terapéuticos.
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