Métodos de cepillado con nombres de personas
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El método del cepillo de papel, también conocido como método de limpieza del surco gingival o método de vibración horizontal, es un método eficaz recomendado por la Asociación Dental Americana para eliminar la placa cerca de el margen gingival y en el surco gingival. Elija un cepillo de dientes de cerdas suaves y apunte el cepillo hacia el ápice del diente en un ángulo de 45° con respecto al eje longitudinal del diente (dientes maxilares hacia arriba, dientes mandibulares hacia abajo).
Presionar la interfaz encía-diente de manera que una parte de las cerdas entre en el surco gingival y la otra parte se extienda sobre el margen gingival, intentando extenderse lo máximo posible hacia el espacio adyacente. Con una presión suave, las cerdas vibrarán horizontalmente 4-5 veces en una distancia corta en dirección delantera y trasera. Al vibrar, el cepillo de dientes sólo se mueve aproximadamente 1 mm, cepillando de 2 a 3 dientes a la vez. Al pasar el cepillo de dientes al siguiente conjunto de dientes, tenga cuidado con la colocación superpuesta.