¿Qué prendas deben revisar los hombres si son propensos a sudar?
Las funciones físicas y la salud de los hombres comienzan a deteriorarse a los 30 años. Por ello, se recomienda realizarse un examen general al menos una vez al año, que incluya pruebas de presión arterial, colesterol, azúcar en sangre, tiroides y función hepática, y un examen dental cada seis meses o un año.
Si quieres saber qué elementos se incluyen en el examen físico, debes saber cuáles son las principales manifestaciones del deterioro de la salud masculina:
1. >El cristalino del globo ocular cambia con la edad. Crece y se vuelve más grueso. Después de los 50 años, los hombres experimentarán gradualmente una pérdida evidente de visión y problemas de enfoque.
2. Cabello
A medida que aumenta la edad, el número de folículos pilosos en el cabello de los hombres disminuye, el cabello se vuelve cada vez más fino y la tasa de crecimiento del cabello se vuelve cada vez más lenta. son calvos.
3. Función cardíaca
A partir de los 20 años, la función reguladora del corazón disminuye gradualmente durante el ejercicio extenuante. La frecuencia cardíaca de un chico de 20 años puede alcanzar los 200 latidos por minuto cuando hace ejercicio y bajará a 140 latidos a los 30 años. Después de eso, el número de latidos más rápidos por minuto disminuye en 10 latidos cada 10 años.
4. Escuchar
El tímpano se espesa y el canal auditivo se encoge y se estrecha, lo que hace que sea cada vez más difícil distinguir los tonos, especialmente los sonidos de alta frecuencia. Esta situación se vuelve cada vez más evidente a partir de los 60 años.
5. Suministro de oxígeno y resistencia
La fuerza física de una persona de 70 años es sólo la mitad que la de una persona de 20.
6. Función pulmonar
Los huesos del pecho se vuelven cada vez más rígidos, los músculos que controlan la respiración se vuelven cada vez más pesados y más sustancias nocivas permanecen en los pulmones durante la respiración.
7. Grasa
En los hombres, entre 25 y 75 años, la proporción de tejido adiposo en el cuerpo casi se duplica, y la mayor parte del aumento de grasa se acumula en los músculos y tejidos de órganos.
8. Músculos y Huesos
Los músculos desarrollados se atrofian y debilitan gradualmente, y los huesos se degeneran. Según estudios epidemiológicos, existe una clara correlación entre género y edad. Casi el 80% de los casos de espondilitis anquilosante ocurren en hombres de entre 15 y 40 años, especialmente en el grupo de edad de 20 a 35 años, mientras que los niños mayores de 40 y menores de 8 años rara vez desarrollan la enfermedad. Otros datos muestran que la tasa de incidencia de esta enfermedad entre hombres y mujeres es tan alta como 10:1, por lo que se la conoce como la "asesina" de las enfermedades de las articulaciones espinales masculinas.