¿Qué es lo mejor para recuperarse de una actriz después de dar a luz?
1. Huo Huosi Yan Siyan reveló una vez en el programa que cuando estaba embarazada de Hua Hua, adquirió una nueva personalidad. Antes del embarazo pesaba más de 80 kilogramos y cuando di a luz pesaba 186 kilogramos. Sólo le tomó dos meses perder peso. Esto no solo estuvo relacionado con su perseverancia, sino también con su dieta. Por lo general, se salta la cena y bebe agua de frijoles rojos y cebada cuando tiene sed. Ahora ella es hermosa y joven. Si no supiera que tenía un hijo, habría pensado que todavía era una niña.
En segundo lugar, Chen Yihan·Chen Yihan es una estrella a la que le gustan mucho los deportes. Suele disfrutar de todo tipo de deportes de aventura. A menudo salía a hacer ejercicio cuando estaba embarazada. Todavía corre, trepa y hace yoga. Cuando tenía cinco meses de embarazo, incluso se tomó fotos corriendo. En la foto, ella está sudando profusamente y tiene la cara roja. Durante todo el embarazo, básicamente nunca aumentó de peso. Después del nacimiento del niño, ella permaneció delgada.
3. Nana Todos sabemos que en 2017, Nana estaba embarazada de sus hijas gemelas Tiaotiao y Qiaoqiao. En ese momento ella todavía estaba ganando peso. Cuando volvió a dar a luz, estaba muy obesa. Sin embargo, no tardó mucho en soportarlo. Ahora que tiene casi 40 años, no queda rastro de que haya dado a luz a dos hijos.
Es muy normal que las niñas ganen peso tras el embarazo. Si quieres volver a tener un peso normal, debes dominar ciertos métodos, como controlar tu dieta y hacer más ejercicio.