Causas y métodos de prevención de la dismenorrea
La dismenorrea secundaria requiere vigilancia.
La dismenorrea secundaria puede estar causada por endometriosis, enfermedad inflamatoria pélvica, tumores, etc. Estas enfermedades pueden causar infertilidad. Si se presenta dismenorrea secundaria y se acompaña de otras molestias físicas, se recomienda buscar tratamiento médico a tiempo.
Manténgase abrigado durante la menstruación
Manténgase abrigado durante la menstruación, evite el esfuerzo excesivo y los cambios de humor, y evite comer alimentos picantes. Estas medidas pueden aliviar los cólicos menstruales y las molestias físicas.
El acondicionamiento MTC es una buena opción.
Si los síntomas de la dismenorrea son graves, se recomienda buscar tratamiento médico a tiempo. El acondicionamiento de la medicina tradicional china también es una buena opción. La medicina tradicional china se puede utilizar para regular el cuerpo y aliviar los síntomas de la dismenorrea.
Mantener un estilo de vida saludable
Mantener un estilo de vida saludable también es una forma eficaz de prevenir la dismenorrea. Una dieta razonable, ejercicio moderado y mantener un estado de ánimo feliz pueden ayudar a las amigas a prevenir la dismenorrea.