¿Está bien lavarse la nariz con agua salada? ¿Ayuda lavarse la nariz con agua salada?
1. Es mejor lavarse la nariz con agua salada.
Es mejor lavarse la nariz con agua salada.
Enjuagar la nariz con agua salada puede eliminar la mucosidad y la suciedad de la cavidad nasal, especialmente los alérgenos de la cavidad nasal, como polen, polvo, bacterias, etc.; También limpia eficazmente la piel de la nariz, eliminando los puntos negros y el exceso de grasa.
2. Beneficios del enjuague nasal con agua salada
(1) Esterilización y antiinflamación
La solución salina tibia tiene efectos antiinflamatorios y esterilizantes y puede matar las bacterias en la cavidad nasal de bacterias y alérgenos, ayudando así a reducir los síntomas inflamatorios.
(2) Limpiar la cavidad nasal
Al limpiar la cavidad nasal con suero fisiológico, puedes utilizar el flujo de agua para eliminar las secreciones, costras y otras sustancias que obstruyen las fosas nasales. en la cavidad nasal, permitiendo que la cavidad nasal respire más sin obstrucciones.
(3) Restaurar el ambiente de la cavidad nasal
La temperatura del agua salada tibia es similar a la de los fluidos corporales humanos, lo que puede ayudar eficazmente a que la cavidad nasal vuelva a un ambiente fisiológico normal. . Al enjuagar la cavidad nasal, la frecuencia del agua pulsante se acerca a la frecuencia de oscilación normal de los cilios nasales, lo que puede devolver gradualmente la oscilación de los cilios nasales a la normalidad.
(4) Reparar el edema nasal
Enjuagar la cavidad nasal con solución salina normal puede reparar el edema del tejido de la cavidad nasal y aliviar eficazmente los síntomas de la congestión nasal.
(5) Eliminar los puntos negros
Limpiar la piel nasal con agua salada también puede eliminar los puntos negros. Diluya una cantidad adecuada de sal fina con agua en agua salada y úsela para lavarse la cara, lo que puede esterilizar e inhibir eficazmente las bacterias. Masajear suavemente la nariz con agua salada puede eliminar eficazmente el exceso de cutina y los puntos negros.
(6) Eliminar el exceso de grasa
Las personas en la zona T tienen una secreción de grasa relativamente fuerte. Limpiar la piel de la nariz con agua salada puede eliminar eficazmente el exceso de grasa. de aceite refrescante y controlador, y evita obstruir los poros y causar acné causado por el exceso de aceite.
3. ¿Qué tipo de suero fisiológico es bueno para lavar la nariz?
1. Lo mejor es utilizar suero fisiológico inyectable para lavar la nariz primero, que esté limpia y. en segundo lugar, la concentración es adecuada, con una concentración de 0,9. El agua salina es la más adecuada para la oscilación de los cilios nasales. Una concentración demasiado alta de solución salina fisiológica puede dañar fácilmente la oscilación de los cilios nasales.
2. Si utilizas tu propia solución salina para lavarte la nariz, añade 4,5 gramos de sal a 500 ml de agua y la concentración de solución salina será de 0,9.
3. Cuidado con no utilizar sal yodada. La sal yodada no es apta para el lavado nasal.
4. La forma correcta de lavarse la nariz con agua salada
1. Para enjuagar el interior de la cavidad nasal con agua salada, lo mejor es utilizar solución salina fisiológica inyectable, o utilizar sal pura sin yodo, y verterla en agua purificada o agua destilada para diluirla. La temperatura del agua debe ser cercana. a la temperatura del cuerpo humano. Vierta la solución salina fisiológica en una regadera y manténgala contra el spray Just en la nariz. Pase la solución salina normal a través del vestíbulo nasal, los senos nasales y los conductos nasales, sin pasar por la nasofaringe, y rocíela desde la boca o una fosa nasal. Puede rociarla de cuatro a cinco veces al día y dos o tres veces cada vez.
2. Limpiar la piel de la nariz con agua salada. Puedes verter 4,5 gramos de sal fina en el agua, o aplicarla directamente sobre la piel húmeda. Utiliza los dedos medios a ambos lados de la nariz. y masajear la piel de abajo hacia arriba. Finalmente, enjuagar con agua limpia.
5. Terapia dietética para la rinitis
Deficiencia renal: Los síntomas incluyen secreción nasal, estornudos frecuentes, picazón nasal y malestar, que suelen reaparecer, a menudo por la mañana y al anochecer; debilidad en cintura y rodillas, escalofríos y extremidades frías, espermatorrea, nicturia, lengua pálida, saburra blanca, pulso húmedo y débil.
15 gramos de Cistanche deserticola, 15 gramos de semillas de cereza dorada, 100 gramos de cordero, 100 gramos de arroz japónica, un poco de sal, 2 cebolletas y 3 rodajas de jengibre. Primero, decozca la Cistanche deserticola y las semillas de cereza dorada para extraer el jugo, agregue el cordero y el arroz japónica y cocine las gachas juntas. Cuando esté cocido, agregue sal refinada, rodajas de jengibre y cebollas verdes antes de comer.
15 gramos de cuscuta, 5 gramos de asarum, 100 gramos de arroz japónica y la cantidad adecuada de azúcar.
Lave y triture las semillas de cuscuta y decoque el residuo de asarum para extraer el jugo. Agregue el arroz para cocinar la papilla. Después de que la papilla esté cocida, agregue el azúcar y estará lista para comer.
250 gramos de anguila cortada en trozos y 100 gramos de riñones de cerdo, cocidos juntos, condimentados y comidos.
Tipo viento-frío: Los síntomas incluyen congestión nasal, estornudos, secreción nasal, tos, dolor de garganta, aversión al viento y al frío, dolores corporales, lengua roja pálida, fina capa blanca y pulso flotante y tenso.
10 dátiles rojos, 5 cebolletas, 100 gramos de pollo con hueso, 10 gramos de cilantro, 10 gramos de jengibre y 100 gramos de arroz japónica. Cocine primero la papilla con arroz japónica, pollo, jengibre y dátiles rojos. Una vez lista la papilla, agregue la cebolla verde y el cilantro, sazone y tómela una vez al día.
6 gramos de jengibre, 6 cebolletas blancas, 60 gramos de arroz glutinoso, 10 ml de vinagre de arroz Primero lava el arroz glutinoso y cocínalo con el jengibre. Una vez cocida la papilla, añade las cebolletas blancas. Por último, añadir el vinagre de arroz y cocinar un rato.
Rinitis aguda: Es una enfermedad inflamatoria aguda de la mucosa nasal causada por el virus que invade el organismo, creciendo y multiplicándose debido al frío, exceso de trabajo, disminución de la resistencia o daño a la función de defensa de la mucosa nasal. Se le conoce comúnmente como “rinitis” o “resfriado”.
10 gramos cada uno de magnolia, angélica, semilla de melocotón y cártamo, 6 gramos cada uno de jengibre seco y asarum, 2 cebollas verdes, agregar la cantidad adecuada de agua y hervir durante 20 minutos antes de tomar. Tiene las funciones. de activar la circulación sanguínea, aliviando la superficie, calentando y limpiando la nariz. El efecto del orificio es bueno para personas resfriadas o resfriadas y congestión nasal.
15 gramos de jengibre, rallado, agregar la cantidad adecuada de azúcar moreno, preparar o decoctar en agua hirviendo durante 10 minutos y beber mientras está caliente. Tiene el efecto de picante y tibio para disipar el frío, y es principalmente. Se utiliza para tratar la nariz fría por el viento.
3 a 5 cebolletas, 10 a 15 gramos de jengibre, infusión o decocción en agua hirviendo durante 10 minutos y luego beber tiene el efecto picante y tibio para disipar el resfriado y aliviar los síntomas. Se utiliza para tratar el resfriado y la congestión nasal.