Ocho tipos de té de flores adecuados para el cuidado de la salud en otoño

En otoño e invierno, cuando llega el frío, beber una taza de té perfumado para calentar el cuerpo también puede ayudarte a aliviar eficazmente los síntomas de la sequedad otoñal. A continuación se presentan algunos tés aromáticos adecuados para beber en otoño, que pueden reponer la sangre, regular el qi y nutrir el cuerpo. 1. Té de flor de manzana El té de flor de manzana tiene una fragancia refrescante y un sabor ligeramente amargo. Es un tipo de té de flores relativamente nuevo en los últimos años. Beber más té de flor de manzano puede ayudar a reponer la sangre, aliviar la neuralgia, reponer la sangre, mejorar la vista, eliminar el acné y blanquear la piel. Puede intentar preparar té con flores de manzano, rosas y azahar, que pueden nutrir la sangre, regular los gases en sangre, aliviar la depresión, regular el sistema endocrino, nutrir el útero y tener un buen efecto para el cuidado de la salud de las mujeres. 2. Té de rosas El té de rosas se ha vuelto muy popular entre las mujeres en los últimos años. Las rosas no sólo huelen muy bien, sino que también tienen beneficios para la salud de las mujeres. La rosa, una especie de té de flores en belleza y belleza, no solo puede embellecer e hidratar, sino también aliviar la depresión y activar la circulación sanguínea, tratar la dismenorrea y mejorar los trastornos menstruales. En otoño, la temperatura baja y el clima se vuelve seco. Las amigas pueden beber más té de rosas, que puede hidratar la sequedad, nutrir la sangre y calentar el estómago, lo cual es muy útil para la salud de las mujeres. 3. Té de jazmín El té de jazmín es un té con una fragancia fuerte. Por lo general, este tipo de té perfumado tiene el efecto de fortalecer el bazo y apetecer, puede promover el apetito y ayudar a la digestión. Si presenta síntomas como pérdida de apetito, sequedad de garganta, mal aliento, dolor de muelas, etc. o distensión abdominal y estreñimiento, puede beber más té de jazmín, que no solo puede calmar su sed, sino que también tiene buenos efectos para el cuidado de la salud. Sin embargo, cabe señalar que dado que el jazmín generalmente se bebe con té verde, el té verde es de naturaleza fría y las personas con constitución débil y fría no deben beberlo en exceso. 4. Té de crisantemo en otoño Debido al clima seco, muchos trabajadores de oficina son propensos a sufrir mareos y sequedad en los ojos porque miran la pantalla del ordenador durante mucho tiempo. A estas personas les recomendamos beber té de crisantemo. El crisantemo tiene un sabor dulce, amargo y ligeramente frío. Tiene las funciones de disipar el viento y eliminar el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir la inflamación. Beber té de crisantemo tiene cierto efecto sobre la sequedad de boca, el calor interno, el letargo o el dolor y entumecimiento de las extremidades causado por el viento, el frío y la humedad. Se puede utilizar para tratar resfriados, vientos-calor y dolores de cabeza. Además, el té de crisantemo también puede prevenir mareos, dolores de cabeza y tinnitus. 5. Té de romero El romero huele delicioso y delicioso. Cuando se elabora, el té tiene un color verde claro y un sabor puro. Beber té de romero con regularidad puede resistir la radiación de la computadora, mejorar la memoria, eliminar la hinchazón, reducir el colesterol, promover la circulación sanguínea, inhibir la obesidad y mejorar la caída del cabello. También tiene propiedades expectorantes, antiinfecciosas y antisépticas. El romero se puede preparar con rosa, verbena, limoncillo, manzanilla, menta y jazmín. 6. Té de manzanilla Manzanilla, también conocida como manzanilla occidental y manzanilla romana. Hacer té con manzanilla puede eliminar el calor y la desintoxicación, limpiar el hígado y mejorar la vista, activar la circulación sanguínea, disminuir la presión arterial, regular la menstruación y aliviar el dolor, humedecer los pulmones y los intestinos, disipar el viento y el calor, reducir la inflamación y esterilizar, aliviar la fatiga. , calma el estado de ánimo y mejora el sueño. El té de crisantemo es delicioso y saludable. Es un té de flores muy popular en Europa y América. Además, si tienes dolor de muelas, puedes enjuagarte la boca con manzanilla para aliviarlo. También puedes usar té de manzanilla preparado y aplicarlo en tus ojos para eliminar las ojeras. 7. Té de caléndula. El té de caléndula es de color amarillo claro, fragante y de sabor ligeramente amargo. Tiene los efectos de eliminar el calor y reducir el fuego, la diuresis y la sudoración, eliminar la humedad y el calor y reducir los lípidos en sangre. Además, puede aliviar el dolor, calmar los nervios, regular el sistema endocrino y favorecer la digestión. Se recomienda que las mujeres beban más té perfumado, que puede reducir la inflamación y eliminar el acné. Puede agregar un poco de miel o azúcar de roca al gusto al preparar la cerveza y el sabor será mejor. 8. Té de osmanthus El té de osmanthus es un precioso té perfumado elaborado con té verde refinado y osmanthus fresco. La fragancia es duradera y el color del té es verde y brillante, lo cual es muy apreciado por la gente. Después de beber, tiene el efecto de ventilar y fortalecer el estómago, lo cual es muy adecuado para personas con función gastrointestinal débil. El té de canela puede blanquear la piel, eliminar toxinas del cuerpo, aliviar el estreñimiento y prevenir el mal aliento.

Esta es la forma correcta de preparar té perfumado. Si hay una gran cantidad de bebedores de té, a menudo se usa el método de beber en la tetera, es decir, poner una cantidad adecuada de té perfumado en la tetera, prepararlo durante cuatro o cinco minutos y luego verterlo en una taza de té o taza para bebida. El método de preparación del té perfumado es similar al del té verde común, pero se debe prestar especial atención para evitar la pérdida de sabor. Los juegos de té y las hojas de té utilizados deben estar limpios y sin sabor. Lo mejor es elegir una taza con tapa de porcelana blanca para resaltar el color inherente del té perfumado y mantener su fragancia. Recordatorio: los anteriores son varios tipos de té perfumado adecuados para beber en otoño, pero debes prestar atención al método de preparación para lograr los mejores resultados.