¿Cómo realizar el masaje con sal gruesa? Aparte de eso, ¿qué mejor manera de adelgazar los muslos y alargar las piernas?

Antes de bañarte todos los días, aplica sal gruesa en la zona donde quieres adelgazar y masajea suavemente al cabo de unos quince minutos. Este método de pérdida de peso se basa en la teoría de que la sal puede eliminar el exceso de agua, promover el metabolismo y eliminar los desechos viejos del cuerpo. No sólo puede perder peso sino también embellecer la piel, por lo que ha atraído mucha atención. Alrededor de 1994, incluso apareció en las revistas la noticia de que "Momoe Yamaguchi (la fallecida Estrella Roja) usó sal gruesa para perder cinco kilogramos". Además, cada vez son más los productos para adelgazar que añaden miel y aloe vera líquido a la sal cruda.

Si quieres adelgazar los muslos, tienes que perder el exceso de grasa. Los siguientes puntos son para tus padres:

1: Hay un dicho clásico sobre la comida: come como un emperador por la mañana, come como un plebeyo al mediodía y come como un mendigo por la noche. (Querida inteligente, debes saber a qué me refiero~~)

2: Debes comer todos los días, pero no sufras una sobredosis, especialmente antes de acostarte por la noche.

3. Los padres deberían comer más frutas y verduras frescas. De lo contrario, si pierdes grasa corporal, tu salud volverá a resentirse.

4. Aléjate de los fritos y los alimentos con alto contenido de azúcar.

5: Haz más ejercicio. El cuerpo no sólo puede consumir el exceso de grasa, sino también lograr el propósito de moldear el cuerpo.

6: Por último, te sugiero que hagas un cronograma y lo vayas paso a paso. Por ejemplo, quiero perder dos libras de grasa en mis muslos en una semana o algo así. Si esto continúa, los padres también se sentirán orgullosos de persistir durante mucho tiempo ~ ~