¿Qué comer después del inicio de la primavera es bueno para la salud? ¿Qué alimentos son buenos para la salud tras el inicio de la primavera?

Después del 1, la dieta del comienzo de la primavera debe considerar el nacimiento del Yang Qi en primavera y es recomendable comer alimentos dulces.

2. Las verduras con propiedades picantes y dulces incluyen colza, cilantro, puerro, cebolla, mostaza, rábano blanco, crisantemo, colinabo, hinojo, col, apio, espinacas, hinojo, azucena, helecho, lechuga, Arroz salvaje, pepino, melón de invierno, calabaza, lufa, berenjena.