¿Qué deben hacer los hombres si no tienen suficiente semen y sangre?
A medida que pasa el tiempo, las personas envejecen lentamente. Una vez que una persona llega a la mediana edad, varias funciones corporales comenzarán a deteriorarse. A medida que los amigos varones envejecen, algunas personas tendrán síntomas. de deficiencia renal. La insuficiencia de esencia y sangre es una manifestación de deficiencia renal. Entonces, ¿qué métodos se pueden utilizar para tratar la falta de semen y sangre en los hombres? A continuación, les presentaré algunos alimentos medicinales.
1. Tratamiento de la insuficiencia de semen y sangre en el hombre.
1. Pollo al vapor con Guiqi: 1 gallina, 100 gramos de astrágalo asado, 20 gramos de angélica y condimento adecuado. Primero envuelva el guiqi en un paño, quítele las plumas a la gallina, lávelo, póngalo en una olla con agua hirviendo para blanquearlo bien, sáquelo, enjuáguelo con agua fría, escurra el agua, ponga el guiqi en el vientre de el pollo, y ponerlo en un recipiente poner cebolla, jengibre, caldo de pollo, vino de arroz, pimiento, etc., sellar bien la boca de la olla con papel de seda húmedo, cocinar al vapor en una jaula durante unas dos horas, tomarlo. (por ejemplo, poner el pollo en la olla, cocinar a fuego lento y será Guiqi) guiso de pollo). Retire el papel de seda, la cebolla verde, el jengibre, el astrágalo, etc., sazone con glutamato monosódico y sal antes de tomar. Puede nutrir la esencia y la sangre, y es adecuado para la eyaculación precoz, espermatorrea, oligospermia y azoospermia causadas por insuficiencia de esperma y sangre en los hombres.
2. Pollo longan envuelto en papel: 200g de carne de longan, 100g de carne de nueces, 500g de pollo tierno, 2 claras de huevo, 150g de cilantro, 15g de lonchas de jamón, aliño adecuado. Primero pela el pollo y córtalo en rodajas. Pelar las nueces, sofreírlas en aceite, cortarlas en trozos finos y lavar el cilantro. Lave la carne con canela, seleccione cubitos, agregue claras de huevo y almidón de maíz para hacer una pasta, corte la cebolla verde y el jengibre en cubos, agregue glutamato monosódico, sal, azúcar, pimienta, aceite de sésamo, cebollas verdes, jengibre, nueces, canela y clara de huevo. a las rodajas de pollo y mezclar bien, sacar papel de arroz glutinoso. Colóquelo sobre una tabla de cortar de madera, primero ponga unas hojas de cilantro y un trozo de jamón, luego ponga encima las rodajas de pollo, luego dóblelo en una bolsa rectangular y reserve. Después de calentar el aceite vegetal en la olla, sofreír las rodajas de pollo envueltas hasta que estén cocidas. Retirar y servir en un plato. Puede calentar el medio y reponer el qi, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Es adecuado para hombres con disminución del deseo, fatiga, insomnio y pérdida de memoria.
3. Pollo guisado Shouwu: 30 gramos de Polygonum multiflorum, 10 azufaifas, 30 gramos de jengibre, 1 gallina, condimento adecuado. Primero retire las plumas de la gallina, lávela, envuélvala con un paño medicinal, póngala en la panza del pollo, póngala en una cacerola, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento hasta que el pollo esté cocido, retire el paquete medicinal. y agregue cebollas, pimientos, sal, glutamato monosódico y otros condimentos, hierva y sirva con la comida. Puede nutrir la sangre del hígado y nutrir la esencia de los riñones. Es adecuado para el bajo volumen de semen y la inseminación causada por una insuficiencia de sangre del hígado y de la esencia de los riñones.
4. Gachas de jugo de pollo Erjiao: 5 gramos de gelatina de piel de burro y gelatina de fauces de pescado, 1 tazón grande de sopa de pollo, 50 gramos de arroz y la cantidad adecuada de sal. Primero lave el arroz, agregue una cantidad adecuada de sopa de pollo y agua para cocinar la papilla. Cuando esté cocida, agregue el segundo pegamento, agregue sal y hiérvala una o dos veces. -2 veces al día. Puede reponer esencia y sangre, y es adecuado para hombres con impotencia, eyaculación precoz, bajo volumen de semen, etc.
5. Sopa de panza de pollo Bazhen: 10 gramos de Codonopsis pilosula, Yunling, Atractylodes macrocephala, raíz de peonía blanca, Angelica sinensis y Rehmannia glutinosa, 5 gramos de Zhigancao y Chuanxiong, 1 gallina amarilla, 150 gramos de panceta de cerdo, 50 gramos de fauces de pescado, 500 gramos de carne de cerdo, 1500 gramos de huesos de cerdo, 30 gramos de jengibre, 10 azufaifas, condimento adecuado. Primero, envuelva la tela medicinal de ocho sabores antes mencionada; retire las plumas de las gallinas y lávelas; desenvuelva la panza de pescado y lave la carne de cerdo y los huesos de cerdo, machaque los huesos grandes y métalos; la olla y agregue la cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, retirar la espuma, agregar jengibre, azufaifa, cebolla verde, vino de cocción, pimienta, hinojo, ramitas de canela, incienso de madera, etc., cocinar a fuego lento hasta que bien cocido, retire la bolsa del medicamento, saque la carne y los callos, córtelos nuevamente en la olla y hierva, sazone con sal y glutamato monosódico y tome 2-3 dosis por semana. Puede reponer el qi y la sangre y es adecuado para mareos, debilidad en las extremidades, dolor en la cintura y las rodillas, impotencia e incapacidad para levantar objetos, etc. causados por las relaciones sexuales frecuentes en los hombres.
6. Pollo Yuanrou Angelica: 30 gramos cada uno de Yuanrou y Angelicae, 1 gallina. Primero se le quitan las plumas diversas a la gallina, se lava, se pone en agua hirviendo un rato, se corta en trozos, se pone en una olla y se deja cocer a fuego lento hasta que esté medio cocida. Luego se le añade la carne, la angélica y la angélica. pollo y guisarlo hasta que esté cocido (el grado de cocción se puede ajustar según el gusto personal) o ligeramente podrido) y tomarlo, 2-3 dosis por semana. Puede nutrir la esencia y la sangre, y es adecuado para frecuentes emisiones nocturnas, palpitaciones, insomnio, ensoñaciones, etc.
7. Guiqishen, azufaifo y sopa de pollo: 10 gramos de angélica, dangshen y astrágalo, 10 azufaifos, 30 gramos de jengibre, 1 gallina de hueso negro y el condimento adecuado. Retire las plumas del pollo con huesos negros, lávelo y córtelo en trozos, envuélvalo en un paño medicinal, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento hasta que el pollo con huesos negros esté bien cocido, retire el paquete medicinal, sazone con cebollas verdes. pimientos, sal, glutamato monosódico y otros ingredientes antes de comer.
Puede reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y nutrir la esencia. Es adecuado para pacientes con esencia y qi insuficientes, que se liberan cada vez, palpitaciones, dificultad para respirar, extremidades blandas y débiles, etc.
8. Sopa nutritiva de gallina: 30 gramos de astrágalo asado y ñame cada uno, 10 gramos de Codonopsis pilosula y raíz de angélica cada uno, 1000 gramos de raíz de loto vieja, 1 gallina vieja, condimento adecuado. Primero, retire las plumas de la gallina y lávela; envuelva el medicamento restante en un paño y corte la raíz de loto vieja en pedazos, envuelva los condimentos como ramitas de canela, hinojo, jengibre, pimienta, etc. en un paño; olla, agregue agua para cubrirlos y hiérvalos a fuego alto. Gire a fuego lento y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido. Retire el paquete de medicina y los condimentos, sazone con sal y glutamato monosódico y sirva. Puede reponer el qi y nutrir la sangre, y es adecuado como suplemento dietético y terapia dietética para hombres con esencia y sangre insuficientes.
Las ocho dietas medicadas compartidas anteriormente están especialmente diseñadas para tratar los síntomas masculinos de insuficiencia de semen y sangre. Estas dietas medicadas son deliciosas y tienen muy buenos efectos. Si los amigos varones comen más, serán de gran beneficio para ellos. el cuerpo.
2. Precauciones para el cuidado de la salud de los hombres
1. Trate de comer menos alimentos grasosos y fritos.
Los hombres generalmente tienen gustos más fuertes, especialmente aquellos a los que les gusta beber. A los hombres generalmente les gusta comer alimentos grasosos y fritos, lo que fácilmente puede provocar un aumento de peso. Esto aumenta el riesgo de enfermedad vascular. Por tanto, los hombres deben adaptarse gradualmente a comer alimentos ligeros, comer más aceite vegetal y menos aceite animal, comer más ajo y pescado y beber una cantidad adecuada de vino tinto. Estas prácticas pueden reducir los niveles de colesterol.
2. Presta atención al cáncer de testículo oculto
Los hombres de entre 20 y 40 años son propensos a sufrir tumores, y el cáncer de testículo es uno de ellos. Si se descubre a tiempo, la tasa de curación de esta enfermedad es del 85%; de lo contrario, es muy difícil de tratar. Los hombres a menudo pueden revisar sus órganos sexuales ellos mismos, preferiblemente después de un baño tibio, cuando la piel se vuelve suave. Si desarrolla protuberancias en la piel, debe ir al hospital para que lo examinen de inmediato.
3. Cambiar el mal hábito de no ir al hospital durante varios años
A muchos hombres no les gusta ir al médico y siempre piensan que no están enfermos. Según las estadísticas, el 80% de los pacientes gravemente enfermos admiten que no fueron al hospital durante mucho tiempo, y las enfermedades menores se volvieron graves por error. Tuve que ir al hospital solo cuando padecí enfermedades cardíacas, hemorragias cerebrales y otras enfermedades. ocurrió, lo que retrasó la mejor oportunidad de tratamiento. Por lo tanto, el examen físico anual es la mejor manera de mantenerse saludable.
4. El dolor en el pecho debe controlarse
Los hombres a veces experimentan dolor en el pecho después de realizar trabajo físico o ejercicio. Generalmente, el dolor en el pecho desaparecerá después de un breve descanso, por lo que no es necesario. estar nervioso. Pero esto también puede ser un síntoma temprano de una enfermedad cardíaca. Lo mejor es ir al hospital para un chequeo. Quizás no pase nada, pero es tranquilizador después del diagnóstico.
5. Es mejor no fumar
Fumar aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, cáncer de pulmón y enfermedades respiratorias. Para estar sano, es mejor dejar de fumar. Si no puede dejar de fumar por un tiempo, debe comer más zanahorias, pimientos morrones, cebollas, ajo, espinacas y naranjas, comer más pescado y beber té con regularidad para reducir el daño. de fumar.
6. Presta atención a los lunares en tu cuerpo.
Si los lunares ya no aumentan ni sangran, los lunares en sí no serán peligrosos. Sin embargo, a muchos hombres no les importa mucho. su piel y necesitan cambiarla. Siempre preste atención a si hay alguna anomalía en sus lunares para evitar las graves consecuencias de la transformación maligna de los lunares.
7. No olvides la amenaza de la presión arterial alta.
La presión arterial alta representa una amenaza para el corazón y, por lo tanto, es a menudo la causa de un ataque cardíaco o una hemorragia cerebral. Las personas con síntomas más elevados deben medirse la presión arterial con frecuencia. Deben tomar el medicamento de acuerdo con las instrucciones del médico y no se puede suspender el medicamento incluso si la enfermedad mejora.
8. Mantener una cierta cantidad de actividad física
Muy poca actividad física hará que las personas engorden. Los hombres modernos hacen cada vez menos actividad física, por lo que muchos hombres de mediana edad están ganando peso. El peso extra supone una pesada carga para el corazón y las articulaciones se vuelven menos flexibles. Por lo tanto, los hombres deben al menos realizar caminatas regulares y preferiblemente participar en ejercicios físicos regulares para promover la salud y aumentar el atractivo.
9. Ojo cuando tardas más en ir al baño.
El uso prolongado del baño por parte de los hombres generalmente está relacionado con estreñimiento o hemorroides. En este caso conviene comer más verduras. y frutas, y Beba mucha agua. Si aumenta la frecuencia de ir al baño, puede haber prostatitis en juego. Es necesario ir al hospital para que lo examinen.