¿Qué deben comer los pacientes con tiroides?

Análisis del problema: la dieta debe ser integral, rica en proteínas, rica en vitaminas, baja en grasas y baja en sal. Coma menos o nada de alimentos picantes, como carnes grasas, dulces, barbacoas y. alimentos encurtidos, los principios de una nutrición regular, cuantitativa y razonable. Consuma más pescado, carnes magras, huevos, productos de soja, champiñones, dátiles, etc.

Orientación y sugerencias: Al mismo tiempo, prestar atención al ajuste psicológico y realizar ejercicio adecuado, lo que resulta muy beneficioso para la recuperación.

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