La eficacia y el papel de la okra en la elaboración de vino y cómo preparar okra en vino
La okra es rica en vitaminas y flavonoides, que pueden promover el metabolismo de la melanina, blanquear la piel y mejorar su elasticidad. El licor puede promover la circulación sanguínea y suministrar más nutrientes a los capilares, por lo que beber okra puede ayudar con la belleza.
La okra contiene una gran cantidad de componentes de las encías, como goma, colágeno, goma arábiga, celulosa, etc. , puede humedecer los intestinos y mejorar las funciones; sin embargo, una cantidad adecuada de licor irritante puede promover el suministro de energía en el intestino grueso y mejorar la peristalsis intestinal;
El licor es rico en carbohidratos, que pueden promover la secreción de saliva y el consumo moderado de ácido gástrico puede mejorar la función de absorción del estómago. Los ácidos orgánicos y la pectina contenidos en la okra pueden promover el apetito y proteger el estómago; del daño, por lo que beber vino de okra puede aumentar el apetito.
Cuando la piel tiene deficiencia de nutrientes, su resistencia disminuirá, por lo que beber un poco de vino nutritivo de okra también puede promover la circulación sanguínea, suministrar suficientes nutrientes a los nervios periféricos y mejorar la resistencia de la piel. Al mismo tiempo, los flavonoides contenidos en la okra también pueden mejorar la resistencia de la piel.
La okra es rica en flavonoides. El consumo moderado de vino de okra puede reducir la presión arterial, promover el metabolismo de los lípidos en sangre, prevenir la trombosis vascular, prevenir enfermedades cerebrovasculares y proteger las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
¿Cómo remojar la okra?
1. Recoge la okra y retira la okra dañada y comida por los insectos. 2. Lave la okra de buena calidad, escurra el agua y colóquela en un lugar fresco y ventilado para que se seque. 3. Coloque la okra en una botella de vidrio y vierta vino blanco de alta concentración en una proporción de 1:3. 4. Selle la botella de vidrio sellable y guárdela en un ambiente fresco, seco y oscuro a baja temperatura. 5. Voltee la botella de vidrio de vez en cuando y déjela reposar durante unos 150 días.
No se recomienda beber demasiada okra de una sola vez, es mejor controlarla a unos 50 gramos al día. No se recomienda beber demasiado licor de alta concentración en un día. Es mejor beber 50 ml al día y 25 ml a la vez. No sólo puede tener los beneficios del vino de okra, sino también evitar el daño del licor al cuerpo humano. Por lo tanto, está bien beber 50 ml de okra. vino a la vez.