¿La mejor manera para que los hombres procrastinen?
Desde la antigüedad, todo hombre espera tener un buen rendimiento sexual y una larga vida sexual. Una vez que la eyaculación ocurre rápidamente, hará que los hombres se sientan inferiores y afectará directamente la vida de la pareja. Cuando los hombres tienen estos problemas, necesitan utilizar algunos métodos de procrastinación. ¿Cuáles son los métodos de retraso más eficaces? ¿Has probado alguno de estos métodos?
En primer lugar, ejercita la capacidad de reacción del pene. La forma más eficaz de retrasarlo es ejercitar la capacidad de reacción del pene y fortalecer la reacción del pene. El método para entrenar el pene consiste en moverse libremente hacia arriba y hacia abajo. Existen otros métodos que se pueden utilizar, como utilizar la autoconciencia para fortalecer los nervios parasimpáticos eréctiles, fortalecer el método del baño frío, dormir desnudo por la noche, masturbarse, etc. . Estos métodos pueden ayudar a los hombres a ejercitar la capacidad de respuesta de su pene.
En segundo lugar, el acondicionamiento de los alimentos. El acondicionamiento de los alimentos también es de gran ayuda y la forma más eficaz de retrasarlo. Presta atención a la importancia del desayuno. Saltarse el desayuno reducirá el deseo sexual. También puede verse reducida la capacidad de tener una erección. También puedes comer alimentos más básicos y ejercitar la parte inferior del cuerpo. Los hombres deberían consumir más fosfolípidos en su dieta diaria, comer huesos de pollo y pescado seco durante mucho tiempo y comer más almejas, camarones, pescado y cangrejos. Estos alimentos son ricos en ácidos nucleicos. Además, también puedes comer tomates, nueces, huevos, zanahorias, cereales, soja, miel, algas, nidos de pájaros, cáscaras de pescado, pavo, cebada, carne magra, gambas, plátanos, espinacas, castañas, pasas, boniatos, etc. . Estos alimentos pueden retrasarlo eficazmente.
En tercer lugar, se debe prestar especial atención a otros métodos. Para que nuestra vida sexual dure más, también debemos abandonar algunos malos hábitos como dejar el alcohol, dejar de fumar, evitar la cafeína, la falta de sueño y el estrés, evitar comer en exceso en nuestra dieta diaria y evitar el exceso de comida y alcohol. lo que puede provocar una disminución del deseo sexual.
Lo anterior es principalmente para brindarle una introducción detallada a los métodos de retardo más efectivos. ¿Ha probado alguno de estos métodos? Hay muchas formas efectivas de retrasar el tiempo. Los métodos específicos incluyen entrenar la capacidad de reacción del pene y mejorar la capacidad a través de un conjunto de métodos de ejercicio científicos y tradicionales.