¿Tengo que masajear la crema adelgazante durante 15 minutos? ¿Sigo haciendo ejercicio después de usarla?

No es científico e imposible confiar simplemente en medicamentos para reducir la grasa. Los fármacos sólo pueden utilizarse como complemento y auxiliar bajo la premisa de realizar ejercicio intenso.

Si realmente quieres adelgazar, se recomienda realizar ejercicio aeróbico durante más de media hora antes de cenar, como correr, saltar, nadar, spinning, etc…

Al hacer ejercicio, solo necesita consumir agua y proteínas en su cuerpo durante media hora, y luego realmente comienza a consumir grasa después de media hora.