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¿Puede el método de pérdida de peso de Qin Hao realmente hacerte perder peso como un rayo?

Hoy quiero compartir con ustedes un tema muy candente: ¡la dieta de Qin Hao! ?

Todos debéis conocer a Qin Hao, un actor. En la serie de televisión "The Long Season" interpreta a un hombre gordo y grasiento de mediana edad. ¡Para este papel, en realidad ganó decenas de libras! ?

Sin embargo, después de filmar este drama, comenzó nuevamente un loco plan de pérdida de peso. ¡En solo unos meses, perdió 20 libras y la línea de su barbilla y su chaleco eran visibles! ?

¿Cómo lo hizo? ¡Su esposa Yi Nengjing expuso su dieta en WB! Si está interesado, puede buscarlo usted mismo.

Después de leer este libro de cocina, ¿me quedé en shock?

Esto es simplemente una forma extrema de comida rápida. Solo como un poco de leche de soja, mazorcas de maíz, frutas, huevos y verduras todos los días. Mi ingesta de calorías es muy baja y los tipos de alimentos son muy simples.

¿Es realmente eficaz este método de adelgazamiento? ¿Es saludable? ¿Es realmente adecuado para la gente corriente? ?

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