¿Cómo pueden los hombres eliminar eficazmente la papada?
La belleza de Zhu Yisheng para adelgazar el rostro y eliminación de la papada
Parte 1: Tabúes y malentendidos sobre la papada
No. Un gran malentendido es que masticar chicle expondrá los músculos faciales. Cuanto más masticas, menos pierdes la cara. A menos que te sometas a una cirugía, ¡no hay forma de compensarlo! ¿Quién dice que mascar chicle es vergonzoso? Hay que ser virtuoso ~ ~ ~ ~ ~ ~
El segundo mayor malentendido es que, salvo en el caso de la papada, se debe evitar la palabra "vago" en cualquier acción para adelgazar y adelgazar el rostro. Aunque perder peso es fácil, no seas perezoso. Beber pastillas para bajar de peso puede ser eficaz, pero si no coopera con el ejercicio, ¡definitivamente se recuperará y dañará su cuerpo!
El tercer mayor malentendido sobre los trapeadores es que una vez un gato sugirió "busca a alguien que te abofetee 100 veces al día" y "busca a alguien que te patee en la cara 100 veces al día". Déjame presentártelo. . . Aunque Kitten cree que este método debería ser eficaz, en realidad es poco elegante y no se recomienda.
El cuarto mayor malentendido sobre las fregonas, aparte de la papada, nuestro objetivo es simplemente deshacernos de una. Si observamos las estrategias colectivas de los amigos gatos, hay muchas sugerencias, como "picar con un cuchillo de cocina", "lavarse la cara con ácido sulfúrico" y "limarse la cara con una lima". El gatito piensa que aunque estos métodos son efectivos, pueden romper fácilmente dos mandíbulas y son extremadamente antiestéticos, por lo que no son recomendados para los amantes de los gatos.
El quinto mayor malentendido sobre las fregonas, aparte de la papada, es conservar las raíces. Una vez un gato recomendó "pistonear tres veces al día". . . . . Kitty cree que este método debe ser muy eficaz, pero. . . . solo.... . solo.... . . Es solo que este método es sólo para niños, no es un método universal, ¡así que no es bueno! (Jaja, el gatito solo estaba bromeando. No se recomienda usar tirones, ya que dañará el cuerpo). P.D. Esto le recordó al gatito la escena más impactante de cuando vio "Discovery" antes, y explicó que "un elefante adulto en en alta mar. Todas las hembras de la isla consumen hasta 1 tonelada. Hay muchas formas de deshacerse de la papada y cada uno tiene el método más eficaz. Ahora el gatito lo tiene todo solucionado.
Tres: Métodos específicos y eficaces
1 Método de masaje para eliminar la papada
Paso uno: comienza con amasamiento y masaje.
1. Si tienes una crema de masaje o crema reafirmante, puedes aplicarla en tu papada (explica que los limpiadores faciales adelgazantes y similares son perjudiciales para la piel, y el grado de daño es inversamente proporcional al precio. No. ¡Se recomienda que los gatitos usen este tipo de cosas! Pero después de 8 años, solo se usa en la barbilla. Duele cuando duele.
2. dedo, dedo medio y pulgar para presionar lentamente la grasa de la papada hacia la barbilla
Paso 2: Presione la grasa hacia arriba
1. con las manos. Mueva la grasa hacia ambos lados.
Dos o tres veces en cada lado.
Paso 3: Empuje la grasa hacia arriba con ambas manos. grasa
2. Repetir 25-30 veces
3. Puede ayudar a que el mentón recupere su firmeza
Paso 4: Estimular áreas especiales.
1. Utilice los pulgares de ambas manos para presionar los puntos clave.
2. Hay muchos puntos de acupuntura debajo de las orejas. ayuda. El mentón volverá a estar firme.
¡Pruébalo! Después de un tiempo, tu papada desaparecerá lentamente y tu belleza será restaurada.
2. Palabras de Ge) )
Usar este método regularmente no solo eliminará la papada, sino que también te convertirá en un experto en besos húmedos.
Extender la lengua de vez en cuando puede hacerlo. Prevenir la formación de papada o empujar la lengua contra las encías también puede tensar la piel del cuello.
Ejercicios de lengua en cuatro pasos
1. Enrolla la lengua hacia adentro para que la punta pueda llegar a tu garganta.
2. que pueda tocar cada parte de tu boca;
3. Traga un poco de saliva en tu boca después del movimiento de la lengua;
4. Extiende tu lengua hacia afuera y estírela lo más posible, de modo que la lengua casi pueda lamer la nariz o la barbilla.
3. Recientemente ha aparecido en el mercado una "bola de belleza para el cuello" llamada tóner Profile. Simplemente colóquelo debajo de la barbilla y ejercítelo fácilmente durante tres minutos al día para tensar los músculos faciales relajados y mantener la barbilla alejada de usted. Además, utilizar esta "bola de belleza para el cuello" para apretar y presionar el mentón también puede aliviar el dolor en los músculos de los hombros y el cuello.
Profile Toner, esta "bola de belleza para el cuello" procedente de Estados Unidos, parece una bola coloide azul normal, sin nada de especial. Pero es un pegamento elástico de alta eficiencia que ayuda a eliminar la papada y alivia la tensión del cuello y el dolor de hombros que a menudo enfrenta la gente moderna.
En cuanto al efecto, el portavoz dijo que una vez al día, durante 3 a 5 minutos cada vez, generalmente se verán resultados obvios en 4 a 8 semanas. Los clientes diligentes que lo usan tres veces al día verán resultados rápidamente en 2 a 3 semanas.
Kitten recomienda encarecidamente este método, pero es inútil para Kitten porque realmente no hay ningún lugar donde venderlo. ! ! ¡FT, llora! ! ¿Alguien sabe dónde puedo comprarlo en China? ¡Por el bien de todos los seres sintientes, por favor responda y háganoslo saber!
4. ¡El poder de Luo Jia es rojo!
Después de levantarse por la mañana, arrodíllese en la cama con las rodillas separadas a la altura de los hombros, coloque los dedos de los pies sobre la cama, levante el pecho e inclínese lentamente hacia atrás hasta que sus manos agarren sus pies, doble los cuerpo en forma de arco tanto como sea posible y manténgalo durante 20 segundos. Tenga cuidado de no abrir la boca, de lo contrario el efecto no será evidente.
5. Método de las caricias en el baño
Al bañarte, cuando tu cuerpo y mente estén completamente relajados, presiona tu frente con una mano, inclina el cuello hacia atrás, sumerge la otra mano en él. Baño líquido o jabón, y baja el cuerpo y la circulación superior frota el cuello y la barbilla. Realizar este masaje con regularidad puede eliminar la relajación y las arrugas de los músculos de la mandíbula y el efecto es excelente.
Método de seis puntos
Los dos puntos de acupuntura "Ren Ying" y "Daying" pueden promover la circulación sanguínea facial y tensar la piel. "Ren Ying" se encuentra a 3 cm fuera de la nuez de Adán en la parte frontal del cuello, y "Daying" se encuentra debajo del labio oblicuo y en el hueco mental. Los puntos clave de la acupresión son presionar durante 6 segundos mientras se exhala, repitiendo "Funying" 10 veces y "Daying" 30 veces.
7. Elimina la terrible fuerza de succión en ambas mandíbulas.
La liposucción puede succionar la capa de grasa fuera del músculo platisma para lograr el propósito de eliminar la papada. El método de succión es muy sencillo. Después de realizar una pequeña incisión debajo del cuello, intente succionar la mayor cantidad de grasa subcutánea posible para formar un colgajo fino de piel y grasa para facilitar la retracción de la piel. El volumen de inhalación general es inferior a 200 ml. Si no hay sangrado, suture la incisión y decida si utilizar drenaje de presión negativa y vendaje de presión según la situación. Si el músculo platisma está laxo, se puede utilizar para una ritidectomía del cuello. Después de la cirugía, se fija el cuello con una banda elástica y se le da forma a la piel. Los pacientes con laxitud excesiva de la piel pueden desarrollar nódulos desiguales y dolorosos después de la cirugía, que desaparecerán gradualmente en 1 o 2 años. El efecto a largo plazo es bueno y no es necesario volver a inhalar para evitar que los síntomas se agraven.
¡El gatito está en contra de la pérdida de peso antinatural! ¡No recomendado!
8. La solución “kawaii” de toda la vida de Bamboo.
Las personas que son arrogantes toda su vida confían en que el Dafa que crean será efectivo. ¡Todos tienen que creerme! ! ! ! (Porque tienes que entender una verdad en todo lo que haces. Una vez que entiendas la verdad, todo será más fácil. No pierdas peso al azar.)
Di "atascado" en voz alta, pero no hagas un Sonido, sudor, esto es una contradicción. De hecho, la clave es mantener la forma de la boca "pegado" durante 2 segundos. ¡Intenta darle forma a la boca a tiempo! Después de leer "Tarjeta", diga "Guau" de la misma manera y luego diga "Fácil" de la misma manera. Repita tantas veces como sea posible. Haz esto todos los días y tu cara lucirá realmente "kawaii" en poco tiempo. Jaja, debido a que Zhu ha estado usando magia en secreto toda su vida, tu sueño definitivamente se hará realidad (no entraré en los principios específicos, las personas que entienden lo entenderán sin tener que explicarlo, pero las personas que no entienden tendrán decirlo por mucho tiempo, y será muy molesto).
4. Resumen: Los métodos anteriores deben combinarse con ejercicio. La pérdida de peso es sistémica. ¡Es difícil y fácil recuperar la parte recién perdida!