El aceite de krill contiene astaxantina, ¿puede ayudar a perder peso? ¡Los expertos tienen algo que decir!
Los chinos están locos por perder peso y cada vez hay más rumores sobre alimentos y medicamentos relacionados. Recientemente, existe el rumor de que "el aceite de krill antártico es rico en astaxantina, que puede reducir los lípidos en sangre y". ayuda a perder peso después de tomarlo." ” mensaje, ¿es esto cierto? ¡Los expertos le instan a que deje de depender de remedios aleatorios! Existe el rumor de que "el aceite de krill antártico es rico en astaxantina, que puede reducir los lípidos en la sangre y ayudar a perder peso después de tomarlo". Sin embargo, esta afirmación ha sido criticada por la Administración de Alimentos y Medicamentos y los nutricionistas.
¿Puede el aceite de krill reducir los lípidos en sangre? Administración de Alimentos y Medicamentos: ¡Los alimentos no tienen ningún efecto terapéutico ni preventivo!
Con respecto al rumor que ha circulado entre el público de que "tomar aceite de krill puede reducir los lípidos en la sangre", la Administración de Alimentos y Medicamentos aclaró específicamente en la "Zona de refutación de rumores de alimentos y medicamentos" del sitio web oficial que no hay fuente de información relevante para el contenido del mensaje, y el alimento no es un medicamento No es eficaz para tratar, mitigar o prevenir enfermedades. La gente debería tener cuidado con rumores tan infundados y no creerlos fácilmente.
Nutricionista: Reducir los lípidos en sangre ≠ ayudar a perder peso
Hou Minyi, director de la Oficina de Nutrición del Hospital St. Martin, dijo que la "astaxantina" es un carotenoide Un tipo de fósforo, que se encuentra principalmente en organismos marinos como camarones, cangrejos, salmón y algas. Tiene un fuerte poder antioxidante. Una revisión de la literatura se puede encontrar en pequeños estudios. de los ojos y aumentar el flujo sanguíneo de los globos oculares. Los científicos creen que la astaxantina puede reducir la distracción y mejorar la función cognitiva en los ancianos, y actualmente están realizando investigaciones para prevenir la demencia.
En cuanto a reducir los lípidos en sangre y ayudar a perder peso, el nutricionista Hou Minyi enfatizó en primer lugar que la composición del cuerpo y la composición de la sangre no son exactamente iguales, aunque también es común en la práctica clínica. Las personas delgadas son livianas, sus análisis de sangre muestran que tienen tres ésteres de glicerilo y el colesterol estaba significativamente por encima del estándar. Se puede ver que "reducir los lípidos en sangre" y "promover la pérdida de peso" son dos cosas diferentes y no se pueden generalizar.
¿La astaxantina reduce los lípidos en sangre? ¡No hay ningún efecto significativo en el cuerpo humano!
A continuación, analicemos el efecto hipolipemiante de la astaxantina en sangre. En la actualidad, los experimentos con células in vitro (placas de cultivo) han descubierto que el extracto de astaxantina puede regular un receptor llamado "PPAR-α", reducir la acumulación de lípidos en las células grasas y "puede" regular los lípidos en sangre. Sin embargo, tal vez porque el cuerpo humano varía demasiado, el efecto reductor de los lípidos en sangre de la astaxantina en ensayos en humanos no ha sido significativo.