El examen físico de mi esposo reveló que tiene un alto riesgo de sufrir tumores cerebrales.
El problema de este amigo también es un problema para muchos amigos. En los últimos años, la incidencia de infarto cerebral ha aumentado. En el pasado, el infarto cerebral era una etiqueta para personas de mediana edad y mayores, pero en los últimos años, cada vez más jóvenes no pueden escapar de ella. Mucha gente dice que esto se debe principalmente a cambios en el entorno de vida y las condiciones dietéticas. ¿Qué opinas?
¿Es alta la tasa de mortalidad por infarto cerebral?
Los datos muestran que hay alrededor de 2,5 millones de nuevos pacientes con accidente cerebrovascular en mi país cada año, y el número de personas que mueren a causa de un accidente cerebrovascular (accidente cerebrovascular) supera los 654,38+0,5 millones. Se dice que el cáncer es la enfermedad con mayor tasa de mortalidad. De hecho, el accidente cerebrovascular es tan mortal como el cáncer. ¿Por qué?
Piensa en lo frágil que es nuestro tejido cerebral, pero también es un tejido muy importante que controla nuestra vida diaria, acciones, emociones, etc. Cuando se bloquea un vaso sanguíneo en una determinada parte del tejido cerebral, puedes imaginar cuánto daño causará al cuerpo humano. El caso más grave es el suministro insuficiente de oxígeno al cerebro, lo que provoca hipoxia. Si el cerebro se queda privado de oxígeno durante demasiado tiempo, tendrá consecuencias irreversibles e incluso provocará la muerte cerebral.
La tasa de mortalidad por infarto cerebral es muy alta. ¿Qué métodos se pueden utilizar en la vida diaria para reducir la incidencia del infarto cerebral?
1. Usa más tu cerebro
Muchas personas mayores dicen que a medida que envejecen, habrá menos lugares donde usar su cerebro. Pero, de hecho, de vez en cuando, el cerebro promedio puede inducir un infarto cerebral. Ser capaz de oír el cerebro normal puede prevenir la enfermedad de Alzheimer, y no poder oír el cerebro normal también puede prevenir el infarto cerebral. Usar el cerebro puede acelerar el metabolismo, el flujo sanguíneo y reducir el riesgo de infarto cerebral.
2. Dieta saludable
La gente de hoy en día su comida favorita debe ser la picante, pero la comida deliciosa también es muy dañina para el cuerpo humano. Especialmente alimentos con mucho aceite y frituras de regalo. Comer demasiado aceite aumentará la carga sobre nuestro cuerpo y aumentará la incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Los alimentos demasiado grasosos provocarán la acumulación de ácidos grasos en el organismo, que no se pueden eliminar, y luego formarán coágulos sanguíneos lentamente, aumentando la incidencia de infarto cerebral. Por eso, en la vida diaria debemos comer más frutas y verduras, menos aceite y menos sal, y la cantidad diaria de sal debe controlarse en 6g/d.
Dejar de fumar
Hoy en día, las personas están cada vez más presionadas. A medida que envejecemos, fumar se ha convertido gradualmente en una herramienta para reducir el estrés, la adicción a los cigarrillos es cada vez mayor y cada vez hay más fumadores. Pero realmente quiero recordarles a todos que la nicotina de los cigarrillos promoverá la secreción de adrenalina y norepinefrina en el cuerpo, provocará vasoespasmo o contracción y aumentará la presión sobre la circulación sanguínea. Este cambio a largo plazo puede dañar las paredes de los vasos sanguíneos, haciéndolos más susceptibles a la aterosclerosis. inducir infarto cerebral.