¿Qué nutrientes deben suplementar los pacientes con enfermedad de Alzheimer?

Vitaminas.

La vitamina E, la vitamina C, la vitamina B6 y los antioxidantes caroteno protegen las células contra el daño causado por los radicales libres, que son moléculas de oxígeno hiperactivas que se forman en el cuerpo a partir del oxígeno que respiramos y que pueden destruir las células saludables. El tejido cerebral es la parte más vulnerable al ataque de los radicales libres. La vitamina E, la vitamina C, la vitamina B6 y el caroteno tienen efectos antioxidantes. Por ello, se recomienda añadir a la dieta de personas de mediana edad y ancianos suplementos nutricionales a base de una mezcla de vitamina E, vitamina C, vitamina B6 y caroteno, que pueden resistir el envejecimiento cerebral y retrasar la enfermedad de Alzheimer.

Las vitaminas B son la fuente de energía del cerebro. La falta de vitaminas del grupo B, especialmente de vitamina B12, puede provocar la enfermedad de Alzheimer. Las deficiencias de vitamina B12 son bastante comunes en los ancianos y cualquier persona con la enfermedad de Alzheimer debe tomar 100 mg de vitamina B12 por vía sublingual todos los días en determinadas circunstancias. Incluso hay inyecciones de vitamina B12 disponibles.

Minerales.

Cantidades insuficientes de zinc se han relacionado con la enfermedad de Alzheimer. El zinc también previene la precipitación de aluminio y otros metales tóxicos que pueden provocar la enfermedad de Alzheimer. Por ello, también es necesario complementar una determinada dosis de zinc. Tome entre 15 y 50 mg de zinc por vía oral todos los días.

La insuficiencia de magnesio también es uno de los factores que provocan la enfermedad de Alzheimer. Por tanto, las personas mayores pueden tomar entre 350 y 500 mg de magnesio al día.

Otros.

Hormona beneficiosa: la melatonina. Esta hormona "especial" producida por la glándula pineal puede garantizar que la secreción de otras hormonas se mantenga dentro del rango normal durante el estrés, protegiendo así las células cerebrales para evitar daños debidos. a la secreción de grandes cantidades de hormonas en momentos de estrés mental. Además, la melatonina también puede ayudar a los pacientes con Alzheimer a restablecer el estado normal de sueño. Tomar 1 mg por vía sublingual antes de acostarse.

Hormona beneficiosa: pregnenolona La pregnenolona puede mejorar eficazmente la memoria. Se produce en el cerebro y en la corteza suprarrenal. Su secreción disminuye con la edad. A los 75 años, nuestro cuerpo produce un 60% menos de pregnenolona que cuando teníamos alrededor de 30 años. Por lo tanto, es necesario que las personas mayores complementen un poco de pregnenolona todos los días. Tome 1-2 cápsulas de 50 mg por vía oral al día.