Para la deficiencia y la humedad del bazo, recuerde estos seis puntos de acupuntura.
Primavera Yinling
Efectos: Fortalece el bazo, elimina el calor y la humedad, fortalece el bazo y elimina la humedad. Al masajear el punto Yinlingquan, coloque la punta del pulgar sobre el punto Yinlingquan y presiónelo en el sentido de las agujas del reloj durante 2 minutos y luego durante medio minuto hasta medir el dolor.
Punto Chengshan
Eficacia: transporta agua y humedad, fortalece bazo y tierra, relaja músculos y activa colaterales. Utilice el pulgar o el índice para presionar con fuerza Chengshan Liu durante 1 minuto, haga una pausa de 30 segundos, luego presione Chengshan Liu durante 1 minuto, repita, dependiendo del grado de dolor, entumecimiento, hinchazón o plenitud local.
Punto Jiquan
Eficacia: Refresca el cerebro y resucita la mente, desbloquea los meridianos, activa los meridianos y estimula los meridianos. Levante ligeramente la mano izquierda y use el pulgar derecho para masajear el punto extremo del resorte debajo del brazo izquierdo. Cuanto más doloroso es, más hay que masajearlo. Presione 1 durante 3 minutos.
Zusanli
Efectos: eliminar la humedad, estimular el qi del estómago, fortalecer el cuerpo y fortalecer la vitalidad. Al masajear, use las yemas de los pulgares de ambas manos para presionar los puntos Zusanli en ambas piernas respectivamente. Mantenga las yemas de los dedos en su lugar, aplique gradualmente una fuerza de ligera a intensa y continúe de manera uniforme.
Punto Fenglong
Eficacia: puede eliminar el qi y la estasis sanguínea en el bazo y el estómago, promover el metabolismo del agua y los líquidos, resolver la flema y reducir la turbidez, eliminar la estasis sanguínea y disipar el estancamiento. Elimina el calor y desbloquea los órganos fu. Los puntos de acupuntura de Fenglongliu son gruesos y duros. Puede utilizar un bastón de masaje para amasarlos o presionarlos con el dedo índice. Presione durante 3 a 5 minutos.
Punto Quchi
Eficacia: limpiar el calor y aliviar la superficie, disipar el viento y aliviar el picor, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, reconciliar el qi y la sangre, desbloquear meridianos y activar colaterales.
Coloca el pulgar sobre el punto Quchi y presiónalo verticalmente. Coloca los otros cuatro dedos en el lado opuesto del punto Quchi (dentro de la articulación del codo) para trabajar juntos y rotar el antebrazo para que pueda realizarse la estimulación. Llegue completamente a las capas profundas del tejido muscular. Sienta dolor, entumecimiento, hinchazón, dolor, calor y fatiga, y luego relájese suavemente. Presione durante 3 a 5 minutos.