¿Hay alguna lesión grave en el departamento de oncología, Zhihu?
Tengo un compañero con el que tengo muy buena relación. Hace un tiempo, mi examen físico reveló cáncer. Afortunadamente, fue una etapa temprana y no fatal, pero su pequeño amigo aún estaba en shock. Este colega es famoso por su café saludable. No se queda despierto hasta tarde ni come comida picante. Le gusta hacer ejercicio y tiene un horario regular de trabajo y descanso. Su marido también es médico. No había antecedentes de cáncer en su familia, por lo que finalmente lo reclutaron.
Al acudir al médico, éste le preguntó si estaba especialmente enfadada.
Pareció sorprendida: He vivido 30 años y nunca me he enojado con los demás.
Cuando fui al hospital a verla, ella estaba muy demacrada y seguía hablando de por qué Dios era tan cruel con ella.
Cuanto más pienso en esto, más triste se vuelve. Dios no fue bueno con ella, obviamente no fue bueno consigo misma.
Se sabe que los compañeros de la empresa tienen buen carácter. Nunca la vi sonrojarse con nadie, siempre les decía a los demás que se relajaran. No hace mucho tuvo una oportunidad de ascenso, pero fue chantajeada sin motivo alguno. Como resultado, no lloró ni causó problemas, y ni siquiera le hizo saber a su jefe que su colega de al lado estaba tan enojado. Se consoló en silencio pensando que no podría pelear ni llevarse bien con sus colegas en el futuro.
Un compañero le hizo un resumen. El llamado ser fuerte sin deseos es ahogarse hasta morir.
Los chinos creen que la armonía es algo precioso, por lo que nunca se han enojado desde la antigüedad. Pero este hábito no es necesariamente algo bueno.
Hace algún tiempo, mi novia compró una bolsa de 30.000 yuanes y publicó con entusiasmo dos fotos en WeChat Moments. Lemon Spirit, que fue asesinado repentinamente, tuvo una comida extraña. Casarse con un hombre rico también fue una buena vida.
Estaba tan enojada que no podía hablar. Obviamente trabajo duro y ahorro dinero, pero resulta que "casarse bien no es tan bueno como hacerlo bien". Lo que la enojó aún más fue que era un viejo amigo que conocía desde hacía muchos años quien la había visto pasar por todo.
Cuanto más lo pensaba, más me enojaba y me pirateaban directamente.
Inesperadamente, un grupo de personas se acercó para persuadirla al día siguiente:
"Todos son amigos. No uses cosas tan triviales para destruir la paz".
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"Ella simplemente tiene poca inteligencia emocional, no te lo tomes en serio."
"Ella no lo decía en serio. Estar enojado te hace despreciable".
Mi mejor amigo dijo que la mayor parte de la ira original desapareció hace mucho tiempo. Después de escuchar estos "barro mezclado", el fuego se hizo aún más grande. Aunque te hayan ofendido, no puedes enojarte, de lo contrario no sabes cómo apreciar a alguien y no eres lo suficientemente generoso.
Para salvar las apariencias, es común sufrir lesiones internas en el lugar de trabajo, pero las personas inteligentes nunca hacen esto.
La semana pasada, una colega perdió los estribos en la oficina y la causa fue particularmente increíble. El proyecto ha entrado en una etapa crítica y cada segundo cuenta. De repente, un conductor experimentado dijo que el trabajo no se podía procesar antes de la fecha límite, por lo que la colega corrió a su oficina para discutir, lo que accidentalmente se convirtió en una broma en la empresa.
Muchas personas vinieron a convencerla de que este viejo conductor era notoriamente poco confiable. Había sido así durante tantos años, había engañado a mucha gente, pero nadie se enojó con él. Simplemente aprende de ello. No sirve de nada estar enojada, todavía te llamarán tacaña y además eres menopáusica.
Esta colega es muy divertida. Encontré muchos casos de enojo en Internet. También saqué la “personalidad del cáncer” resumida por los oncólogos. Una de las manifestaciones importantes es que estoy de mal humor y no puedo desahogarme; no me quejo en la superficie, pero tengo resentimiento en mi corazón; habitualmente me sacrifico, pero no estoy dispuesto a hacerlo en mi corazón.
En resumen, si no te enojas, realmente puedes reprimirte.
Hay una serie de televisión reciente "Everything is Alright" que hace que la gente "se enoje", centrándose en el conflicto en una familia que favorece a los hijos sobre las hijas.
Una madre fuerte y un padre débil. Su hijo quiere irse al extranjero y ella tiene que pagar la venta de la habitación de su hija. Mi hija obtuvo buenas calificaciones y fue admitida en la Universidad de Tsinghua, pero no le pagaron matrícula y se le permitió asistir a una escuela normal gratuita.
La familia tiene dinero, pero sólo puede utilizarlo su hijo. En cuanto a mi hija, en el corazón de mi madre, ella la ha criado hasta los 18 años, lo cual es suficiente cariño.
Este drama no sólo presenta a una familia con malos antecedentes, sino que también nos lanza una pregunta: ¿Qué debes hacer si la persona que te hace enojar es tu propia madre? ¿Cómo deberías estar enojado? Soportarlo como forma de piedad filial, o romper con la familia.
Mingyu eligió lo último. Después de ir a la universidad, nunca volvió a la casa de Su y la familia nunca gastó un centavo. Mingyu, quien fue ignorado por toda la familia, era el más indignado y tenía un futuro brillante.
Los hijos más prometedores de la familia, el mayor es honesto y filial, y el segundo es un típico chico de pelo de pony.
En la nueva trama, Mingyu fue llevado al hospital a golpes por su segundo hermano, pero aún así no pudo contenerse y llamó a la policía de inmediato. Pero tan pronto como arrestaron a Ming Cheng, oleadas de tropas intentaron persuadirlo para que regresara.
"Él es tu hermano después de todo", así que por favor perdóname.
"Todavía es un niño, tienes que soportarlo".
En la vida, la gente común no puede elegir, por lo que Mingyu, que se atreve a separarse, es más como darle al mundo entero. ira. La niña respiró mal.
Pero Mingyu finalmente cedió y habló desde el fondo de su corazón. Quiero que se vaya, no por tus súplicas, sino porque no quiero escuchar tus súplicas más.
Desde que éramos jóvenes, nos han enseñado a ser considerados y considerados. Sin saberlo, nos hemos convertido en un buen hombre chino, utilizando la tolerancia a cambio de la paz, pero nadie te ha dicho nunca que no eres feliz. Está bien perder los estribos a veces.
Habitualmente evitamos las disputas y, sin saberlo, el compromiso se ha convertido en una zona de confort, pero no sabemos que tu buen humor te está matando.
Los psicólogos han descubierto que las consecuencias de la supresión prolongada de la ira pueden ser más aterradoras que la ira misma y pueden provocar diversas enfermedades.
El psiquiatra Stanley Greenspan dijo que las emociones son cruciales para el desarrollo del cerebro de un niño. A medida que los niños experimentan una variedad de sentimientos, también construyen el sistema nervioso que necesitarán para el aprendizaje futuro. Las emociones reprimidas también pueden dañar las relaciones sociales a lo largo de nuestra vida.
Los chinos suelen decir que estar enojado daña el cuerpo. De hecho, no estar enojado daña el cuerpo aún más.
Tsai Kangyong dijo una vez que nuestra cultura enfatiza demasiado la tolerancia, pero la tolerancia eventualmente conducirá a la indiferencia hasta que perdamos el sabor de la vida.
La tolerancia también tiene un nombre llamado represión La peor consecuencia de la represión es el autoengaño.
Hubo un tema sobre Zhihu antes. Desde una perspectiva psicológica, ¿qué son exactamente las emociones reprimidas?
El análisis del internauta Xiao Qing es acertado. Si pensamos en el hombre como un procesador, entonces la represión es un mediador. Cuando su programa tiene un error inoperable por algún motivo, dará un paso adelante e intentará mediarlo, y su método de mediación es muy simple, lo que le permitirá ejecutarse normalmente sin verse perjudicado por ciertos errores.
La depresión es un instinto de autoprotección, pero tiene un efecto secundario grave, que es que te hace perder la oportunidad de aprender verdaderamente del dolor. Por lo tanto, en esencia, la represión es también una especie de autocontrol.
Recuerdo lo que dijo una vez Fu Seúl: "No perdonar, como pelear, se trata de mantener el orden del mundo interior y una especie de auto-salvación".
La tolerancia nunca es el estado más alto, la tolerancia del pueblo chino puede no ser encomiable.
Cuando alguien te hace daño, puedes enfadarte mucho, o no poder perdonar, y esperar a que el tiempo lo diluya, hasta que un día puedas soltarlo de verdad.
A veces, las personas realmente deberían ser egoístas y permitirse que resulte difícil llevarse bien con ellas. Después de todo, la vida es corta. Cuídate a ti mismo primero.