¿Cuál es el secreto para prevenir el mesotelioma pleural?
Es un método eficaz para prevenir el mesotelioma pleural. a) Desarrollar buenos hábitos de vida, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol. Fumar, la Organización Mundial de la Salud predice que si la gente deja de fumar, el número de mesotelioma pleural global se reducirá en 1/3 en 5 años; no beba. El tabaco y el alcohol son sustancias extremadamente ácidas y las personas que fuman y beben durante mucho tiempo pueden desarrollar fácilmente una constitución ácida. b) No coma demasiada comida salada y picante, y no coma alimentos recalentados, demasiado fríos, caducados o en mal estado; las personas mayores, frágiles o con enfermedades genéticas deben comer algunos alimentos anticancerígenos y alimentos alcalinos; Alto contenido en álcalis. Alimento para mantener el buen humor. c) Tener buena actitud para afrontar la presión, equilibrar trabajo y descanso y evitar el cansancio excesivo. Se puede observar que la presión es una causa importante del mesotelioma pleural. La medicina tradicional china cree que el estrés provoca fatiga y debilidad física, lo que puede provocar una disminución de la función inmune y trastornos endocrinos.
Los trastornos metabólicos en el cuerpo provocan la deposición de sustancias ácidas en el cuerpo; el estrés también puede provocar estrés mental, estancamiento del qi, estasis sanguínea, internalización de fuego venenoso, etc. d) Potenciar el ejercicio físico, mejorar la condición física y practicar ejercicio al sol. La sudoración excesiva puede eliminar sustancias ácidas del cuerpo con el sudor y prevenir la formación de un cuerpo ácido. e) Las personas con hábitos de vida irregulares, como cantar karaoke, jugar mahjong toda la noche y pasar la noche fuera, agravarán la acidificación del cuerpo y son propensas al mesotelioma pleural.
. Debe desarrollar buenos hábitos de vida y mantener un físico débilmente alcalino para mantener alejado el mesotelioma pleural.
No ingerir alimentos contaminados, como agua, cultivos, huevos de aves y peces contaminados, alimentos con moho, etc. Consuma algunos alimentos verdes y orgánicos para evitar que las enfermedades entren por la boca.