¿Qué tipo de sopa deben tomar los mayores en otoño? ¿Qué tipo de sopa es apta para que beban las personas mayores en otoño?

1. Los ancianos beben sopa de almejas y pato con Adenophora y Polygonatum odorifera en otoño. Ingredientes: Tomar 30 gramos de North Adenophora, 30 gramos de Polygonatum odorifera, una almeja y un pato y el condimento adecuado.

2. Método: Primero se cortan las almejas y los patos, se les quita el pelo y las vísceras, se lava la sangre y se corta en rodajas gruesas para su uso posterior. Lave North Adenophora y Polygonatum odorifera por separado, luego coloque los ingredientes de la sopa anteriores en una olla, cocine a fuego medio durante una hora y media y agregue los condimentos.

3. Eficacia: Adenophora adenophora y Polygonatum odoratum pueden nutrir el yin y limpiar los pulmones, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos, y tonificar el estómago y ayudar a la digestión. La combinación de los tres es refrescante, refrescante y nutritiva. Es realmente una buena sopa para disipar el calor, dañar levemente el yin y los fluidos y aumentar el fuego deficiente.