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Para aprender hipnosis por tu cuenta, necesitas leer esos libros o vídeos.

Si desea aprender a autohipnosis, le sugiero que eche un vistazo al método de entrenamiento de autodisciplina del Dr. Schultz, que actualmente se reconoce como un modelo de autohipnosis sistemática eficaz.

Si aún quieres aprender a hipnotizar a otros, necesitas aprender de forma más sistemática. "Introducción a la hipnosis" fue escrita por el Sr. Dylan Morgan y es muy sistemática. "Hipnosis usando un poco de magia todos los días" de Liao Yuepeng es muy práctico y puedes optar por leerlo. "El secreto de la hipnosis" escrito por Lin Zhennian, presidente de la Asociación Japonesa de Investigación sobre Inducción de Hipnosis, es el libro tutorial clásico de hipnosis con el que personalmente estoy más de acuerdo (también es un libro recomendado por la Asociación China de Psicología). Tiene muchas otras obras, algunas de las cuales son sensacionalistas, así que sólo recomiendo ésta.

Los vídeos suelen ser espectáculos de hipnosis y no tienen sentido. Algunos son cursos de hipnosis, que requieren demasiado tiempo y no son rentables porque el contenido no difiere del de los libros. Tomar ese tipo de clases es sólo para entrenar habilidades operativas y obtener un certificado, lo cual es de poca ayuda para los autodidactas.

Además, la práctica de la hipnosis también requiere más práctica, por lo que es mejor practicar según las instrucciones del libro después de leerlo, para que puedas pasar de principiante a experto.