Qué beber con Gynostemma pentaphyllum y bajar los lípidos en sangre, y qué beber para adelgazar.
Ingredientes para el té de Gynostemma pentaphyllum y espino: Gynostemma pentaphyllum y espino.
Ejercicio 1. Lavar el Gynostemma pentaphyllum y el espino y escurrir.
2. Pon los dos en la olla y añade la cantidad adecuada de agua.
3. Llevar a ebullición a fuego alto y luego bajar a fuego lento durante unos 10 minutos.
4. Vierta en una taza y sirva.
Eficacia: El espino contiene una gran cantidad de vitamina C y oligoelementos, que pueden dilatar los vasos sanguíneos, reducir la presión arterial, mejorar y promover la excreción de colesterol, reducir los lípidos en sangre y prevenir la aparición de hiperlipidemia. Al mismo tiempo, Gynostemma pentaphyllum también tiene el efecto de reducir significativamente la viscosidad de la sangre y regular la presión arterial. Cuando los dos se preparan juntos, el efecto de reducir los lípidos en sangre y la presión arterial es más obvio.
Té de Gynostemma pentaphyllum y Apocynum Ingredientes: Gynostemma pentaphyllum y Apocynum.
Ejercicio 1. Lavar el Gynostemma pentaphylla y el Apocynum y ponerlos en la olla;
2. Verter una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición a fuego alto;
3. Caliente durante 5 a 10 minutos y vierta en una taza mediana;
4. Revuelva uniformemente y puede usarse para hacer té.
Eficacia: Apocynum es de naturaleza fresca y puede reducir los lípidos en sangre, disminuir la presión arterial y regular las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares; Gynostemma pentaphyllum es de naturaleza fresca y puede regular el metabolismo de los lípidos, purificar la sangre y reducir tres niveles elevados. . La combinación de los dos puede aumentar múltiples efectos como la reducción de los lípidos en sangre y la reducción de la presión arterial.
Ingredientes de Gynostemma pentaphyllum y té verde: Gynostemma pentaphyllum, té verde.
Método de trabajo
1. Lavar el té de Gynostemma pentaphyllum y ponerlo en la olla.
2. Añade la cantidad adecuada de agua y deja hervir a fuego alto.
3. Ponga a fuego lento y cocine a fuego lento durante unos 5-10 minutos, luego agregue el té verde.
4. Vierta en una taza y sirva.
Eficacia: El té es rico en nutrientes como los polifenoles del té, la cafeína, la vitamina K y la vitamina C. Tiene efectos de agregación antiplaquetaria, promueve la disolución de la fibra dietética, reduce la presión arterial y reduce los lípidos en sangre, y es muy beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Gynostemma pentaphyllum también tiene el efecto de reducir significativamente la viscosidad de la sangre y regular la presión arterial. Cuando los dos se elaboran juntos, el efecto de reducir los lípidos en sangre y la presión arterial es más significativo.
Gynostemma pentaphyllum y qué beber para adelgazar Gynostemma pentaphyllum y té verde de semillas de casia Ingredientes: 3 gramos de Gynostemma pentaphyllum, 3 gramos de semillas de casia y unos 3 gramos de té verde.
Método de trabajo
1. Primero seque o fría el Gynostemma pentaphyllum o compre té de Gynostemma pentaphyllum ya preparado.
2. Luego prepare una taza de vidrio o porcelana, póngala en una cantidad adecuada de agua hirviendo y deje hervir las semillas de Gynostemma pentaphylla y Cassia durante 5 a 10 minutos.
3. Espera hasta que la temperatura del agua sea un poco más fría, entonces podrás beberla. No agregue azúcar de roca ni miel para darle sabor.
Eficacia: Las semillas de casia son dulces, amargas, ligeramente frías, pertenecen al meridiano del intestino grueso y tienen efectos de limpieza del hígado, mejora de la vista, humectación de los intestinos y el té verde es rico en catequinas; , que ayuda a reducir la grasa abdominal; Gynostemma pentaphylla. Puede inhibir la producción de alcoholes grasos libres y la síntesis de grasas neutras en las células grasas, y prevenir la conversión de glucosa. Las personas obesas suelen utilizar la combinación de los tres durante su período de pérdida de peso.