¿Cuánto tiempo suele tardar en tratar la deficiencia del bazo y del estómago?
Las principales manifestaciones clínicas son anorexia, hambre, dolor abdominal, heces blandas y palidez. Sugerencias de acondicionamiento:
1. Siga una dieta regular, coma menos bebidas frías, tés y licores fuertes, y coma más alimentos que sean fáciles de digerir y nutrir el estómago, como gachas, pastas, guisos, resfriados. ensaladas, salteados, etc.
2. Tome ciertos medicamentos, como las pastillas Lizhong, las pastillas Xiangsha Yangwei, las pastillas Ginseng Jianpi, etc.
3. Dividir la enfermedad en siete partes. Siempre que combine medicamentos y alimentos y mantenga un estado de ánimo optimista, definitivamente verá los efectos después de un mes.
Por lo tanto, si quieres regular los síntomas de deficiencia de bazo y estómago, debes hacer lo siguiente:
1. Cambia tus hábitos de vida
(1). Mantener una buena salud en la vida diaria Desarrollar buenos hábitos de vida, evitar fumar, beber menos y evitar las comidas picantes, las frituras y las bebidas carbonatadas.
(2) Relájate, no te alegres ni te canses demasiado.
(3) Preste atención a mantener el calor en la vida diaria y coma menos alimentos crudos y fríos.
(4) No tomes analgésicos indiscriminadamente, es un veneno de tres partes. Tomar demasiados analgésicos provocará deterioro físico y síntomas de deficiencia del bazo y del estómago.
(5) Siga un estilo de vida saludable de "ocho por ciento lleno" todos los días.
(6) Si tienes molestias gastrointestinales, indigestión y otros síntomas, no debes tomártelo a la ligera y recibir tratamiento de inmediato.
(7) Desayuna todos los días y bebe leche o leche de soja de forma adecuada.
(8) Reducir la cantidad de ira, de lo contrario la ira será muy dañina para el bazo y el estómago.
2. Ajuste de la dieta
(1) Alimentos comestibles: alimentos que son de naturaleza cálida y de sabor picante, y que pueden fortalecer el bazo, nutrir el qi, calentar el estómago y disipar el frío. , como arroz índica, cordero, pollo y ternera, callos, panceta de cerdo, carpa cadena, carpa herbívora, lichi, granos de pimienta de Sichuan, puerros, hinojo, mostaza, canela, jengibre seco, jengibre, granos de pimienta de Sichuan, pimienta, hinojo, etc. .
(2) Evitar alimentos: Alimentos que son fríos y dañan fácilmente el yang del bazo y del estómago, como trigo sarraceno, avena, frijol mungo, tofu, espinacas, berenjenas, hongos negros, azucenas, lechuga, calabaza cerosa y apio, amaranto, arroz salvaje, pepino, melón amargo, sandía, caqui, plátano, níspero, etc.
Además, las personas con resfriados y dolores de estómago también deben evitar comer frijoles mungo, caquis, tomates crudos, brotes de bambú, escorpiones, melones crudos, algas marinas, lechuga cruda, rábanos crudos, raíz de loto cruda, pepino crudo, batata cruda, madreselva, crisantemo, menta, huevos de pato, almejas, espinacas de agua, espinacas de agua, espinacas de agua.
(3) Terapia dietética:
① Gachas de jengibre
Corte jengibre fresco, de 2 a 5 azufaifas y arroz japónica, cocine las gachas juntas y use una cantidad adecuada de aceite y sal al gusto. Tiene los efectos de calentar el bazo y nutrir el estómago, disipar el viento y el frío, y es adecuado para pacientes con deficiencia de bazo y estómago, náuseas, pérdida de apetito, vómitos acuosos, dolor abdominal y diarrea, dolor de cabeza y congestión nasal, bronquitis crónica. , resfriado pulmonar, asma y tos. Si se usa para resfriados y resfriados, retire la azufaifa y agregue 3 cebollas verdes.
② Bollos al vapor con hinojo
Pica las verduras de hinojo, retira los huesos y la piel, pica el pollo, revuelve uniformemente y agrega una cantidad adecuada de jugo de jengibre fresco, pimienta en polvo y glutamato monosódico. , sal y aceite de sésamo mezclar bien para hacer un relleno; extender la masa con la harina de trigo mezclada, poner el relleno en la masa, amasar hasta formar bollos al vapor y cocinar al vapor durante 20 minutos. Servir caliente.
③Bebida de arroz glutinoso con miel y jengibre.
Jengibre, arroz glutinoso, miel. Lavar el jengibre seco y el arroz glutinoso, molerlos hasta obtener un polvo fino, ponerlos en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar por 30 minutos. Tomar el jugo espeso y agregar la miel cuando esté tibia. Tomar por la mañana y por la tarde. Tiene los efectos de calentar el estómago, reponer las deficiencias, detener los vómitos y disipar el frío.
④Bebida de leche de jengibre
Leche fresca de jengibre. Lavar el jengibre fresco, pelarlo, cortarlo en tiras finas, ponerlo en un recipiente, agregar agua y triturarlo para obtener el jugo, agregarlo a la leche y llevar a ebullición a fuego lento. Tomar por la mañana y por la tarde. Tiene el efecto de calentar y nutrir el bazo y el estómago.
⑤Sopa de callos desmenuzados
Después de lavar los callos o callos de cerdo, hervirlos en agua durante 3 minutos, luego sacarlos, verter la sopa original, luego agregar agua y cocinar a fuego lento hasta ya está cocido Añadir una cantidad adecuada de sal, vino de cocción, pimienta e hinojo, sacarlo después de cocinarlo, secarlo hasta que no esté caliente, cortarlo en tiras, ponerlo en un bol grande, añadir tres rodajas de fresco. jengibre y una cantidad adecuada de glutamato monosódico, y cocínelo por segunda vez. Vierta la sopa en el recipiente para cortar la panza hasta que la panza esté llena.
Pedicura
El masaje de pies es un método común de cuidado de la salud y el masaje de puntos de acupuntura también es muy eficaz en el tratamiento de problemas estomacales.
(1) Plexo Solar
Este punto se encuentra en la planta del pie, debajo de la unión del segundo y tercer dedo y de la palma. Puedes sentir una depresión en la palma. mano. Masajear de abajo hacia arriba.
(2) El estómago
está ubicado en la depresión de la primera articulación debajo del dedo gordo de ambos pies. La dirección del masaje del pie izquierdo y derecho es ligeramente diferente. El pie izquierdo debe masajearse de afuera hacia adentro y el pie derecho debe masajearse de adentro hacia afuera.
(3) Glándula Suprarrenal
Se puede sentir una pequeña depresión más profunda debajo del plexo solar con los dedos. Las glándulas suprarrenales se encuentran en las depresiones más profundas de las plantas de los pies y esta área refleja es difícil de encontrar. El masaje se realiza presionando y soltando.
(4) Páncreas
La zona de reflejo del páncreas se encuentra en la parte interna de la planta del pie, debajo del estómago. Cuando lo tocas con las manos, puedes sentir algunas partículas ligeramente elevadas. Existe una diferencia entre el masaje del pie izquierdo y el del pie derecho. Presione su pie izquierdo de afuera hacia adentro y presione su pie derecho de adentro hacia afuera.
(5) Duodeno
La zona refleja duodenal se encuentra en la parte interna de la planta del pie, debajo de la zona refleja pancreática y por encima de la zona refleja de la vejiga. Cuando lo tocas con las manos, puedes sentir una sensación de depresión. De manera similar, el método de masaje consiste en presionar el pie izquierdo de afuera hacia adentro y el pie derecho de adentro hacia afuera.
(6) Hígado y vesícula biliar
La ubicación del hígado y la vesícula biliar es más de la mitad de la planta del pie, debajo de las articulaciones metacarpianas del tercer y cuarto dedo. Si lo tocas con las manos, puedes sentir un surco largo, que es el área de reflejo de la vesícula biliar. Al masajear las áreas reflejas del hígado y la vesícula biliar, presione de abajo hacia arriba.
(7) Glándulas linfáticas en el pecho
El ganglio linfático torácico es el principal interruptor de la linfa. Se encuentra en la depresión entre el dedo gordo y el segundo dedo en el empeine. . Al masajear, empuje desde la parte exterior del pie hacia el talón.
(8) Glándulas linfáticas de la parte superior del cuerpo
Los ganglios linfáticos de la parte superior del cuerpo están ubicados en el interior de los empeines de ambos pies y encima de las articulaciones del tobillo. También pueden sentirse deprimidos cuando se tocan. con las manos. El masaje se realiza de exterior a interior.