¿Es útil el elixir para dejar de fumar Luo Han Guo? ¿A qué debes prestar atención?
El papel del espíritu para dejar de fumar
1. ¿Es útil el espíritu para dejar de fumar?
Qingfei Yanjieling es un sustituto de los cigarrillos comunes. Es un cigarrillo medicinal para la salud con olor a cigarrillo normal. Aunque está hecho de hierbas medicinales chinas, no tiene el olor peculiar de las hierbas medicinales chinas. Tiene un sabor suave, es fresco y refrescante, y también puede refrescar la mente y eliminar el mal aliento.
Las barras de cigarrillos contienen una variedad de ingredientes de la medicina tradicional china que tienen la función de dejar de fumar. Se evaporan rápidamente bajo la acción de las altas temperaturas. Después de ser absorbidos por el cuerpo humano, tienen el efecto de cuidar la salud. mejorar la función inmune. Dejar de fumar cigarrillos no sólo proporciona la satisfacción de los cigarrillos comunes, sino que también le ayuda a dejar fácilmente su dependencia de la nicotina sin siquiera darse cuenta. A partir de entonces me despedí de los cigarrillos comunes y realicé mi deseo de dejar de fumar.
2. ¿Cuál es el espíritu de dejar de fumar?
Jie Yan Ling es un producto de ignición similar a un cigarrillo que utiliza los principios médicos de refrescante, reanimador y antiinflamatorio de la medicina tradicional china. Utiliza más de 30 tipos de preciosas hierbas medicinales chinas como materia prima. se refina utilizando métodos científicos modernos. Tiene las características de fácil uso, buen sabor y efecto notable. Por eso, desde su lanzamiento, ha sido amado por los amigos que quieren dejar de fumar y ha aliviado al 98% de los usuarios de la preocupación por fumar.
3. Campaña para dejar de fumar
La primera campaña pública para dejar de fumar comenzó en la Alemania nazi en la década de 1930. A finales del siglo XX, varios países del mundo realizaron actividades relacionadas con el abandono del hábito de fumar. Estados Unidos celebra el Día Nacional Sin Tabaco desde 1977, un evento de un día cada año. 1984, celebrada en el Reino Unido? ¿Día sin tabaco? (Día Sin Tabaco) y luego se lleva a cabo regularmente el segundo miércoles de marzo de cada año. En 1986, Finlandia acogió la primera? ¿Renunciar y ganar? Competencia para premiar las salidas exitosas. En 1994, la competición se había convertido en una competición multinacional, celebrada principalmente en países europeos y apoyada por la Organización Mundial de la Salud. El concurso se lleva a cabo cada dos años. En 2002, participaban 700.000 personas de 80 países.
Métodos para dejar de fumar
1. Elimina la tensión: ¿Es el trabajo estresante el principal motivo de fumar? Si es así, retire todo el equipo para fumar y cambie el entorno y los procedimientos de trabajo. Pon en el lugar de trabajo chicles sin azúcar, fruta, zumo y agua mineral, haz unas pausas y haz ejercicio al aire libre durante unos minutos.
2. Problema de peso: después de dejar de fumar, el peso suele aumentar significativamente, normalmente entre 5 y 8 libras. Después de que los fumadores dejen de fumar, reducirán la velocidad básica del metabolismo humano y comerán más alimentos en lugar de fumar. Por lo tanto, los fumadores ganarán varios kilogramos en un corto período de tiempo después de dejar de fumar. Sin embargo, pueden hacer frente al aumento de peso fortaleciéndose. Ejercicio físico, porque el aumento de ejercicio puede acelerar tu metabolismo. Lo mejor es comer snacks sin grasa. Además, beba mucha agua para mantener el estómago vacío.
3. Fortalecer la conciencia sobre el abandono del hábito de fumar: objetivos claros para cambiar el entorno laboral y los viejos hábitos relacionados con el tabaquismo, y los fumadores pensarán activamente en su determinación de no fumar. Sepa que su sentido del gusto y del olfato mejorará a los pocos días de dejar de fumar.
4. Buscar alternativas: Una de las principales tareas después de dejar de fumar es buscar alternativas a no fumar ante la tentación: realizar algunos juegos de habilidad para mantener las manos ocupadas.
Beneficios de dejar de fumar
1. Los fumadores suelen tener mal aliento. Después de dejar de fumar, su aliento se volvió mucho más fresco. Tu amante estará feliz de venir a Guangdong y dejar que tu inhalación lo cubra.
2. Después de dejar de fumar, tu cerebro se utilizará más rápido y tus habilidades serán más sensibles que antes.
3. El sueño será más fragante que antes y podrás entrar fácilmente en el reino de los sueños.
4. A medida que mejora la circulación sanguínea, el flujo sanguíneo en el pene de un niño también aumentará considerablemente. La conclusión más directa es que se mejorará la capacidad sexual y los testículos podrán producir esperma de mejor calidad, lo cual es beneficioso para la eugenesia.
5. ¿Y si lo eres? ¿Automovilista? Su seguridad al conducir aumenta considerablemente. Las estadísticas muestran que los fumadores tienen el doble de accidentes que los no fumadores.
6. Si lamentablemente sufres una lesión, tu herida sanará un 80% más rápido que fumar. La recuperación de los no fumadores es mucho mejor que la de los fumadores.
7. Después de dejar de fumar, comprenderás que la mente inquieta puede calmarse, y el espíritu incontrolable y distraído puede concentrarse fácilmente.
8. A la larga, la probabilidad de sufrir un derrame cerebral en el futuro se reduce en un 20%.
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