Belleza y Recetas de Belleza es una colección imprescindible de 3 recetas de belleza y belleza.
Ingredientes: judías rojas, cebada, agua, azúcar de roca.
Preparación: Gachas de frijoles rojos y arroz glutinoso, preparar cantidades iguales de frijoles rojos y arroz glutinoso. Después del lavado, se necesitan entre dos y tres horas para los frijoles rojos y una hora para el arroz glutinoso. Luego hay que cocinar primero los frijoles rojos porque tardan mucho. Después de hervir, agregue un poco de agua fría y luego agregue agua fría después de hervir. Esto hará que los frijoles rojos florezcan más fácilmente, maduren más fácilmente y se dice que son más fragantes. Después de que los frijoles rojos estén hervidos y florecidos, agregue la cebada. Después de que el fuego hierva, baje a fuego lento y cocine hasta que espese. Agrega azúcar de roca al gusto.
2. Papaya Guisada con Leche
Ingredientes: papaya, una taza de leche fresca y 1 huevo.
Preparación: Pelar la papaya, cortarla en cubos pequeños y poner en una cacerola especial de porcelana para su uso posterior; retirar sólo las claras de los huevos y obligarlos a espumar; agregar leche a las claras batidas; y continuar Batir; verter lentamente la leche y la clara de huevo en la papaya guisada; verter agua en la vaporera, llevar a ebullición a fuego alto, luego ponerla en la cacerola (recuerde tapar la cacerola para evitar que entre vapor de agua) y cocine a fuego medio-bajo durante 15 minutos.
3. Ensalada de yogur, frutas y verduras
Ingredientes: 1 manzana (unos 150g), 20 uvas, medio pepino, 1 tomate (100g), 250g de yogur, 1 cucharadita de miel.
Preparación: Pelar todos los ingredientes y cortar en trozos pequeños. Vierta el yogur y la miel y revuelva.