¿Cómo remojar Rhodiola rosea en agua?

1. La dosis de Rhodiola rosea alpina es generalmente de 3 a 6 gramos por día. Puede usarse sola o sobre semillas espinosas. Si Rhodiola rosea se usa como medicamento único, el efecto real de la decocción será mejor, porque los ingredientes que contiene no se pueden mezclar completamente inmediatamente después de remojarlos en agua. Generalmente, la Rhodiola rosea alpina se remoja durante más de 2 horas y luego se cuece a fuego lento durante 40 minutos. Si se usa para semillas de espinas, se puede freír junto con otros medicamentos terapéuticos, también se puede usar carne para hacer sopa o arroz; para hacer gachas.

2. La Rhodiola rosea alpina también se utiliza a menudo como terapia dietética para personas con deficiencia de qi, debilidad física, inmunidad disminuida, enfermedades cardiovasculares, enfermedades respiratorias, etc. El polvo se puede moler por separado para preparar té de hierbas chino o vino de abeja, o se puede mezclar con otros fármacos terapéuticos según las diferentes constituciones físicas o enfermedades. Por ejemplo, las personas con una constitución débil y un sistema inmunológico debilitado pueden tomar Rhodiola rosea junto con la escutelaria y la azufaifa. Las personas con enfermedades cardiovasculares pueden utilizar Rhodiola rosea y Panax notoginseng para elaborar dietas medicinales que preserven la salud. Las personas con hígado graso e hiperlipidemia pueden preparar té de hierbas chino o una dieta medicada para el cuidado de la salud con rodiola rosa, té de semillas de casia, espino, etc.