No puedes mover los pies 3 puntos de acupuntura de primeros auxilios, es decir, ¡presionar para obtener alivio!

El cáñamo es un trastorno de la percepción nerviosa. A veces permaneces en la misma posición durante demasiado tiempo, como por ejemplo sentado demasiado tiempo, sentado con las piernas cruzadas, etc. , pero a veces puede ser entumecimiento de manos y pies provocado por presión externa, pero no te preocupes demasiado. ¡Ahora te enseñaré tres puntos mágicos de acupuntura que pueden suprimir eficazmente el "adormecimiento"!

Tres puntos de acupuntura para mejorar el entumecimiento de los pies (1), punto de acupuntura I/Zusanli.

El punto Zusanli se sitúa en la parte exterior de la pantorrilla, cuatro dedos por debajo de la rodilla, y en el borde exterior de la tibia.

(2) Punto 2/Punto Yanglingquan

El punto Yanglingquan está ubicado una pulgada debajo de la parte exterior de la pantorrilla, en la depresión frente al hueso puntiagudo.

(3) ¿Punto de acupuntura 3/Kunlun?

El punto Kunlun está en medio de la depresión en la parte exterior del tobillo.

Suplemento

Además, también puedes remojar los pies. Después de bañarse, ponga agua tibia con sal y vinagre en el lavabo y déjelo en remojo durante 10 a 20 minutos hasta que el nivel del agua llegue a los tobillos, lo que puede promover la circulación de los puntos periféricos de acupuntura. Al remojar, presione la costura de cada dedo, desde la mitad hasta el empeine. Después de presionar, pellizque los dedos y luego tire de ellos hacia afuera para dragar los meridianos y activar los músculos y huesos, y el efecto será mejor.