¿Cuáles son los beneficios de tener hombros anchos?

Aunque no sé a qué te refieres con esto, compartiré mi opinión sobre el ancho de los hombros de los hombres.

En primer lugar, creo que los hombres con hombros anchos se sienten más seguros. Con un hombre así, me siento como una niña inocente. En segundo lugar, la generación mayor cree que los hombres deben ser fuertes porque son la columna vertebral de la familia y no es bueno ser delgado y pequeño. Personalmente, prefiero a los chicos con hombros anchos que con hombros delgados y cabezas incómodas. Jaja, espero que mi respuesta te sea útil. Los hombros son los músculos deltoides. El músculo deltoides consta de tres partes: anterior, media y posterior. Cuando haga ejercicio, hágalo por separado y no use demasiado peso. Los deportistas principiantes deben centrarse en dominar las técnicas de ejercicio y tratar de utilizar el peso mínimo. Después de dos o tres meses de ejercicio, puedes considerar aumentar peso o utilizar algunos trucos para potenciar los efectos del ejercicio. Al hacer ejercicio, elija la secuencia de ejercicios según su propia situación. Se recomienda trabajar primero en las zonas más débiles y luego en las más fuertes.