Qué hacer con el hombro congelado y el dolor de hombro

El hombro congelado es un problema clínico muy común, que se manifiesta principalmente como dolor de hombro y movimiento limitado. En casos graves, puede afectar la vida y el sueño. Los métodos de tratamiento para el hombro congelado son los siguientes:

Primero, descansar el hombro adecuadamente y evitar actividades excesivas para reducir el dolor local;

Segundo, aplicar antibióticos locales no esteroides, analgésicos inflamatorios y los relajantes musculares pueden controlar la inflamación local, controlando así el dolor, y relajar los músculos puede aliviar este nivel de dolor;

En tercer lugar, la aplicación adecuada de fisioterapia o terapia de calor puede promover la circulación sanguínea local y aliviar el dolor;

En cuarto lugar, si el dolor es intenso y el tratamiento es ineficaz, se puede elegir adecuadamente un sellado fuerte de las articulaciones o una terapia de bloqueo nervioso, que puede aliviar eficazmente el dolor;

Quinto, cuando algunos pacientes están todos conservador Cuando el efecto del tratamiento no es bueno, también es mejor realizar o adoptar un tratamiento quirúrgico, como la cirugía de acupuntura mínimamente invasiva o la cirugía artroscópica de liberación del tejido adherente.

En la etapa crónica del hombro congelado, enfatizar los ejercicios adecuados de función del hombro puede ayudar con la recuperación del hombro congelado. Los ejercicios funcionales incluyen principalmente escalar paredes, dibujar círculos, peinarse y otros ejercicios funcionales. A la hora de entrenar debes hacerlo de forma lenta, gradual y dentro de tus posibilidades.

El tratamiento del hombro congelado comienza con un tratamiento conservador. El método consiste en evitar esfuerzos excesivos y resfriarse, y al mismo tiempo aplicar compresas calientes locales o fisioterapia, horneado eléctrico, etc. Por supuesto, si las condiciones lo permiten, puede acudir al departamento de rehabilitación o al departamento de fisioterapia para recibir tratamiento sistémico. Puede relajarse adecuadamente mediante técnicas y utilizar varias máquinas de fisioterapia para mejorar la circulación sanguínea local y promover el metabolismo local. Un profesional de rehabilitación experimentado puede determinar qué parte está causando adherencia o dolor y es mejor tratar esa parte.