¿Las mujeres estadounidenses pasan por un período de confinamiento?
Después de todo, tu cuerpo es tuyo. La mayoría de la gente en China preferiría creer que el confinamiento es bueno para su salud y quedarse en casa durante un mes sólo para tener un buen cuerpo en el futuro. Y China tiene licencia de maternidad, que suele ser de tres meses. La cesárea y la distocia tardan mucho, por lo que un mes de encierro no está nada mal.
Por supuesto, para la tradición del confinamiento, también necesitamos tomar la esencia y descartar la escoria. Las madres consumen mucha energía después de dar a luz. En este momento, el cuerpo está débil y la inmunidad es baja. Por tanto, el confinamiento es para permitir que la madre descanse más y evitar estar expuesta al viento. Al fin y al cabo, la lactancia materna también es algo que consume energía y sangre. Así que no tiene nada de malo descansar en casa. Cuando los niños se vayan a la cama, dormirán más y repondrán energías.
Ahora los médicos también dicen que puedes lavarte el pelo y bañarte después de dar a luz, siempre y cuando no te resfríes. Como antes no había secador de pelo para secarme el cabello, el cabello mojado me daba dolor de cabeza, como si me atrapara la lluvia. Mientras te seques el cabello con secador, estarás bien. Después de todo, el cuerpo se contaminará con muchas bacterias después del parto. El lavado también sirve para prevenir infecciones, lo cual es bueno para el cuerpo.
Por supuesto, no puedes simplemente estar tumbado todo el tiempo. Ya sea un parto natural o una cesárea, se debe acudir al suelo después de 24 horas para evitar adherencias uterinas. Algunas mujeres desarrollan embolia pulmonar después del parto y morirán si no se tratan a tiempo. Independientemente de si es productivo o no, beber un poco de agua caliente y comer alimentos de fácil digestión son buenos para el organismo. También debes cepillarte los dientes normalmente durante el período de confinamiento para mantener la salud bucal. Si tienes las condiciones, también puedes ir al Centro Ziyue. Hay platos nutritivos bien combinados y el yoga posparto puede ayudar a restaurar el organismo.