¿Cómo cocinar dátiles rojos, huevos, piloncillo y agua? ¿Cuál es el efecto?

Los huevos regados con azúcar son ricos en sangre y deliciosos, y son aptos para su consumo tanto por hombres como por mujeres.

Método:

1. Comienza hirviendo los huevos en la olla.

2. Corta los dátiles rojos por la mitad.

3. Retirar el núcleo. Una cosa es quitar el núcleo. Porque los núcleos de dátiles rojos se calentarán mucho si se cocinan juntos. Prepara un poco de jengibre rallado. Creo que sabe mejor si le añades un poco de jengibre. Si no te gusta, puedes omitirlo.

4. Pelar los huevos duros.

5. A continuación añadir agua y hervir. Hervir la azufaifa y el jengibre triturado y cocinar. Llevar a ebullición y luego reducir a fuego lento.

6. Hervir durante unos 10 minutos antes de añadir los huevos.

7. Cocine durante otros 15-20 minutos antes de añadir las rodajas de azúcar moreno. Después de hervir un rato a fuego lento, puedes sacarlo de la olla. Dulzura a tu gusto.

8. Está listo para servir.

La azufaifa, también conocida como azufaifa, pertenece al filo Angiospermas, clase Dicotiledónea, orden Rhamnaceae, Rhamnaceae y género Jujube. Su contenido de vitaminas es muy alto, se la conoce como una "píldora de vitaminas naturales" y tiene el efecto de nutrir el yin y reponer el yang.

La azufaifa es un cultivo de zona templada con gran adaptabilidad y amplio rango de plantación. Los dátiles rojos se conocen como "cultivos duros" y son resistentes a la sequía y al anegamiento. Son la primera opción para desarrollar industrias forestales y frutícolas que ahorren agua.

Los dátiles rojos son ricos en vitamina C y monofosfato de adenosina cíclico, que pueden promover el metabolismo de las células de la piel, prevenir la deposición de melanina, hacer la piel más blanca y suave y lograr los efectos de belleza y cuidado de la piel del blanqueamiento de la piel. y quitar pecas.

Información ampliada:

Efectos de los alimentos

1. Anticancerígenos y anticancerígenos: La azufaifa puede mejorar la inmunidad humana, inhibir las células cancerosas y reducir el colesterol sérico. Aumenta la albúmina sérica y protege el hígado.

2. Reducir la presión arterial y el colesterol: La azufaifa tiene el efecto de reducir los niveles de azúcar y colesterol en sangre.

3. Protege el hígado: La azufaifa puede proteger el hígado y mejorar la fuerza física.

4. Prevenir la osteoporosis: La azufaifa juega un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Fechas Rojas