¿Se pueden beber dátiles rojos, baya de goji y azúcar moreno con agua hervida todos los días?
La azufaifa embellece y repone el qi y la sangre, mientras que la baya de goji nutre los riñones y mejora la vista. El azúcar moreno tiene las funciones de reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, aliviar el dolor, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Beber los tres juntos tiene muy buen efecto en el organismo.
Valor nutricional:
Los dátiles rojos, la baya de goji y el agua de azúcar moreno se pueden usar para el cuidado de la salud de la gente común en primavera y también se pueden usar para reponer la sangre después del parto y controlar el dolor. para mujeres durante la menstruación. Las amigas suelen beber esta sopa, que también tiene efectos de belleza y cuidado de la salud.
Calorías: 33 calorías (100g) ayudan a perder peso. Puede usarse para complementar nutrientes durante una dieta o ejercicio de alta carga para perder peso.
Nota: Las personas con mucha humedad y calor no deben comer dátiles rojos. Solo pueden remojar la baya de goji y el crisantemo. La baya de goji y el crisantemo también pueden mejorar la vista, nutrir el hígado, beneficiar la sangre y resistir la fatiga.
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Datos ampliados:
Tabúes nutricionales de la azufaifa y la baya de goji:
La azufaifa puede nutrir el qi y la sangre. Ahora el editor le enseñará un método para remojar dátiles rojos. Poner los dátiles rojos en una sartén de hierro y sofreír hasta que estén negros. Remojar dátiles rojos en agua puede tratar el dolor de estómago y el frío del estómago. Si quieres reponer sangre, puedes agregar longan. Este té es más adecuado para profesores y vendedores. Remojarlo regularmente en agua puede proteger tu garganta.
Beber regularmente té de dátiles rojos, longan y baya de goji puede embellecer la piel. Pero no pongas demasiadas bayas de goji, sólo unas pocas y seis u ocho dátiles rojos y longans. Siempre que prepares una taza todos los días durante el descanso, los dátiles rojos repondrán tu sangre y la baya de goji mejorará tu vista. Es especialmente adecuado para trabajadores que trabajan horas extras y pasan largas horas frente a la computadora.
Generalmente sólo es necesario poner de tres a cinco dátiles rojos en un vaso de 500ml, con cuidado de no comer demasiado. La azufaifa y la baya de goji no solo se pueden remojar en agua, sino que también se pueden usar para cocinar gachas.
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