Cómo hacer fideos de camote deliciosos y fáciles

Las batatas también son ricas en nutrientes, por lo que hacer un buen almidón de batata es tan saludable como delicioso.

El primer paso es remojar la harina de boniato que compraste en agua hervida tibia durante cinco minutos. Cuando se ablande, sácala y resérvala. Los fideos de boniato son similares a los fideos. Este plato también es más adecuado para niños, ancianos y otras personas con mala dentadura.

Luego puedes mezclarlo con un poco de carne picada. Lo mejor es comprar un poco de panceta de cerdo grasa y magra. Los amigos a los que no les guste la carne pueden omitirla, pero la combinación de carne y verduras es muy buena. saludable No es bueno comer solo carne, las personas que solo comen comida vegetariana no son lo suficientemente saludables. También puedes mezclar diferentes platos según tus diferentes preferencias, pero no lo uses como tal. Una comida conflictiva.

Puedes cortar la carne primero en tiras y luego en cubos. Esto hará que sea más cómodo de sofreír, además podrás ahorrar tiempo y disfrutar de la comida rápidamente. Simplemente córtala y resérvala. para uso posterior.

Luego, todos cortan tres pimientos encurtidos. Los pimientos encurtidos han sido durante mucho tiempo un condimento único en la cocina de Sichuan. Son de color rojo o verde brillante, picantes pero no secos, y hoy en día hay cada vez más. A la gente también le gusta comer pimientos encurtidos. Después de cortarlo, déjelo a un lado para su uso posterior.

Después de eso, echamos una cantidad adecuada de aceite en la olla. Cuando el aceite esté caliente, comenzamos a freír la carne picada que acabamos de cortar. Al freír la carne picada, cada uno debe controlar el fuego y asegurarse de que no. Quemar la carne picada Sí, esto afectará mucho el sabor del plato. Si no estás familiarizado con ello, puedes bajar el fuego y sofreír.

Después de freír la carne hasta que cambie de color, agregue ajo picado. Los beneficios y funciones del ajo también son muy amplios. No solo puede eliminar el olor a pescado y aumentar el sabor, sino que también puede desintoxicar. reducir la hinchazón y matar insectos. Sin embargo, comer demasiado ajo todavía tendrá mal aliento, pero aun así, a muchas personas les gusta comer ajo. Agrega y sofríe uniformemente.

Añadimos los pimientos encurtidos que acabamos de cortar y sofreímos uniformemente.

A continuación añadimos pimiento rojo picado y salsa de ostras para condimentar. El pimiento rojo no sólo realza el sabor, sino que también es un buen ingrediente para disipar el viento y el frío. Todo el mundo sabe que a la gente de Sichuan le encanta la comida picante. Precisamente porque su clima es húmedo, comer más pimientos puede eliminar el exceso de humedad del cuerpo. , lo cual es muy bueno.

Echamos encima la harina de boniato y sofreímos uniformemente un rato.

Luego agrega sal y salsa de soja oscura. Puedes agregarla según tu propia situación, porque la sal puede realzar el sabor de los alimentos, pero comer demasiada sal no es bueno para el cuerpo humano y puede causar daños fácilmente. presión arterial alta.No importa lo que cocines en tu vida diaria, debes recordar reducir tu consumo de sal, especialmente si no haces ejercicio, la sal se puede acumular fácilmente y no se puede excretar con el sudor. Después de agregar, revuelva uniformemente.

Luego sofríe rápidamente para permitir que los condimentos y otros ingredientes absorban completamente el calor y se mezclen.

Luego agregue la cebolla verde picada y sofríala rápidamente. La cebolla verde picada también puede realzar el aroma del almidón de camote y también puede usarse para embellecer el color por muy delicioso que sea un plato atractivo. , si no tiene un color atractivo, no funcionará. Es difícil atraer a todos a comer.

Retira la olla y ponla en un plato. El almidón de boniato así elaborado dejará un fragante aroma en la boca después de comer. Es muy suave, fácil y cómodo de cocinar, y tiene un sabor equilibrado. Nutrición. Es apto para que todos lo preparen en la vida diaria. Las porciones son pequeñas y el costo no es alto. Puedes preparar lo que quieras todos los días. Siempre que domines el método con habilidad, quedará delicioso