¿Qué debo hacer si mi cara está particularmente deshidratada?
Reponer agua desde el interior
1. Beber más agua
Beber agua es la forma más directa de reponer la escasez de agua del cuerpo. Asegúrate de tomar al menos cuatro vasos de agua todos los días, para que tu cuerpo esté adecuadamente hidratado y la situación de deshidratación en tu rostro mejore enormemente.
2. Comer más frutas y verduras
Las verduras y frutas también son ricas en agua. Si bebes menos de cuatro vasos de agua al día, podrás comer más verduras y frutas, que también tienen efectos de belleza.
3. Acuéstate temprano y levántate temprano
Lo más importante es no trasnochar. La piel lo metaboliza durante la noche. Quedarse despierto hasta tarde detendrá el metabolismo y provocará pérdida de agua, etc., así que asegúrese de descansar y levantarse a tiempo.
Empieza con el cuidado e hidratación básica de la piel.
1. Utiliza un limpiador facial suave e hidratante.
La falta grave de agua en el rostro hará que la piel del rostro se vuelva frágil, así que asegúrese de elegir un limpiador facial suave. Un limpiador hidratante es la primera opción, siempre y cuando el rostro no quede tirante después. usar.
2. Elige lociones y lociones hidratantes para el cuidado de la piel.
El agua y la loción para el cuidado de la piel son las partes más básicas del cuidado básico de la piel. En verano puedes elegir uno refrescante e hidratante, mientras que en invierno un poco de aceite está bien.
3. Utilizar crema hidratante cuando sea necesario.
La crema facial puede reponer el agua del rostro deshidratado a base de agua y loción para el cuidado de la piel, por lo que se puede utilizar con moderación en invierno.
Pero si tienes la piel propensa al acné, no lo utilices, ya que puede provocar acné fácilmente.
Mascarillas faciales hidratantes
1. Usar mascarillas hidratantes en emergencias
Las mascarillas hidratantes son reconocidas como productos para el cuidado de la piel que pueden hidratar intensamente. Después de lavarte la cara, estira la mascarilla hidratante sobre el rostro y espera 20 minutos antes de retirarla. Luego pon la esencia restante en la piel.
2. Aplicar mascarilla de gel de aloe vera
El gel de aloe vera se suele utilizar para eliminar el acné, pero también puede reponer la humedad y el efecto no es malo. Aplique una capa gruesa de gel de aloe vera en su cara y lávela después de 20 minutos, lo que puede reponer rápidamente la falta de agua en su cara.
Cabe destacar que no importa qué tipo de mascarilla facial sea, puedes realizarla 2-3 veces por semana. La sobrehidratación puede causar sensibilidad en la piel.
Consejos de hidratación diaria
1. Temprano en la mañana: hidratación de alta densidad
Tomar un vaso de agua con sal nada más despertar no sólo puede ayudar a reducir Hinchazón de la piel, pero también limpia los intestinos. Antes de los productos para el cuidado de la piel, haga una mascarilla hidratante simple, empape un algodón en tónico y péguelo en la cara durante tres minutos, lo que puede mejorar rápidamente la condición de deshidratación de la piel.
2. Mediodía: Refuerza la hidratación.
La piel del rostro puede volverse grasa por fuera y seca por dentro tras pasar toda la mañana delante del ordenador de la oficina. En este momento, es necesario utilizar un spray humectante antes del maquillaje para mejorar la humedad de la piel, lo que puede mejorar el efecto humectante. No olvide beber una taza de té verde (té oolong, Tieguanyin, etc.), que puede eliminar eficazmente el calor residual del cuerpo, restaurar los líquidos corporales y ayudar a hidratar la piel.
3. Por la tarde: Desmaquillarse a tiempo
Cuando llego a casa del trabajo después de un día estresante de trabajo, estoy muy cansada y mi piel se vuelve amarilla y seca. Por eso, cuando llegues a casa, debes retirar rápidamente los restos de maquillaje de tu rostro para que los músculos expuestos disfruten del oxígeno.
4. Noche: hidratación profunda
Beber un vaso de agua con miel y limón antes de acostarse. El agua de miel y limón es rica en oligoelementos, que el cuerpo humano absorbe y utiliza fácilmente y puede hidratar la piel.