¿La rigidez del cuello provocará una boca torcida?
¿La rigidez del cuello provocará una boca torcida? Mucha gente lo ha sufrido. ¿rigidez de nuca? Se debe principalmente a una postura inadecuada al dormir o al viento y el frío que golpean el cuello, lo que provoca un desequilibrio local. Después de levantarse por la mañana, los síntomas incluyen dolor por tracción en un lado del cuello y la espalda, que incluso se extiende al hombro y la parte superior del brazo del mismo lado, la inclinación y el movimiento lateral de la cabeza son limitados y evidentes; puntos sensibles en el lado afectado del cuello y los hombros; espasmos musculares, pero sin hinchazón. Entonces, ¿la rigidez del cuello provoca la boca torcida? En términos generales, la rigidez del cuello no provoca una boca torcida. ¿Qué debo hacer si tengo la boca torcida? ¿Parálisis facial? Sí.
La causa fundamental de la parálisis facial es la dislocación y distorsión de la columna cervical, lo que provoca espasmos nerviosos y parálisis, lo que lleva a la parálisis de los músculos faciales, desaparición de las arrugas de la frente, agrandamiento de las fisuras oculares, surcos nasolabiales planos, Caída de la boca y la boca se inclina hacia el lado sano cuando los dientes están expuestos. La causa de la parálisis facial es el derrame cerebral, que provoca una mala circulación sanguínea en la cara. Provoca isquemia facial y la hipoxia provoca parálisis del nervio facial, inflamación e incluso necrosis. Hacer que los músculos faciales se relajen y se doblen, fuera del control del cerebro. La gente cree erróneamente que la boca y los ojos están torcidos. Por lo tanto, si se trata simplemente de rigidez en el cuello, generalmente se curará en unos pocos días. La boca torcida suele ser una enfermedad de parálisis del nervio facial. Vaya al hospital para su examen y tratamiento a tiempo. Entonces, ¿qué debo hacer si tengo rigidez en el cuello?
1. Evite inclinar la cabeza con frecuencia. Cuando trabaje o lea en un escritorio, no baje la cabeza durante mucho tiempo para evitar tensar los músculos detrás del cuello.
2. Cambia la posición para dormir y ajusta la altura de la almohada. Preste atención a ajustar el tiempo y la intensidad del trabajo para evitar agravar la fatiga o lesiones del cuello y los hombros. Cuando duerma, trate de utilizar una cama dura y un área grande para dormir.
3. Masaje: Párese detrás del cuello con el cuello rígido, presione suavemente el cuello con un dedo para encontrar el punto más doloroso y luego use el pulgar para masajear el punto más doloroso en secuencia desde arriba. del cuello hasta el hombro y la espalda, hasta que el dolor sea evidente, indicando que la intensidad es suficiente. Repita este masaje de 2 a 3 veces y luego golpee el área de masaje de 2 a 3 veces con el puño hueco.
4. Aplicar hielo. Cuando sienta un poco rígido el cuello, intente usar una bolsa de hielo o cubitos de hielo en una toalla. Si tiene una lesión menor en el cuello, el hielo ayudará a reducir la hinchazón. Aplique hielo para reducir la inflamación y luego aplique calor. Use una toalla caliente o una bolsa de agua caliente para aplicar calor local en el área dolorida varias veces durante 10 minutos cada vez para aliviar el dolor. También puedes utilizar un secador de pelo para soplar tu cuello, pero ten cuidado para evitar quemaduras.
5. Utilice aceite de cártamo, aceite de reumatismo de Gancunshan, etc. y frotar el dolor 2 a 3 veces al día. Vaya a la farmacia a comprar ungüento y tome un medicamento activador de la sangre y cámbielo una vez al día. Las mujeres embarazadas no deben usarlo.
6. Si la rigidez del cuello es grave, los métodos anteriores no son efectivos o el dolor persiste durante una semana, debe acudir al hospital para recibir tratamiento. Es necesario un tratamiento de acupuntura y ventosas para reducir el dolor lo antes posible.
Con ayuda externa, también podemos realizar nosotros mismos ejercicios sencillos de hombros y cuello. Los movimientos deben ser suaves y la respiración debe ser natural. Cada movimiento se puede repetir de 3 a 5 veces para ayudar a aliviar el dolor.
1. Respire profundamente lentamente, gire la cabeza hacia la izquierda para mirar su hombro izquierdo, luego gire la cabeza hacia la derecha para mirar su hombro derecho y luego estire la barbilla hacia adelante y hacia atrás; relaje los músculos del cuello.
2. Levanta los hombros hasta las orejas, endereza la espalda y luego deja caer los hombros tanto como sea posible.
3. Haz un movimiento circular con ambos hombros, primero levanta los hombros y gíralos hacia adelante, luego gíralos hacia atrás.
4. Siéntate con las manos apoyadas en los muslos, baja lentamente la barbilla hasta el pecho, luego gira la cabeza de izquierda a derecha y luego de derecha a izquierda, respira profundamente y exhala ruidosamente. La cabeza y el cuello se sienten cómodos en la rotación lenta. No se preocupe si escucha un chasquido; es solo el sonido de los músculos o ligamentos rozando el hueso cuando se estira.
La forma más rápida de curar la rigidez del cuello En la vida diaria, a menudo nos encontramos a nosotros mismos o a nuestros colegas y amigos que nos rodean sufriendo de rigidez en el cuello. Esto se debe principalmente a que el cuello está rígido y no se puede torcer, y hay. dolor. Estos síntomas han afectado significativamente la vida normal y el trabajo. Las personas que sufren de rigidez en el cuello expresan un gran dolor y esperan encontrar una manera muy rápida y efectiva de curar la rigidez en el cuello.
1. Sustituye la almohada alta: ¿No te parece? ¿Es realmente seguro sentarse y relajarse? De hecho, parte de la causa de la rigidez en el cuello puede ser que la almohada que estás utilizando sea demasiado alta.
Una almohada demasiado alta no sólo impedirá que los músculos y las articulaciones del cuello se relajen, sino que también provocará tensión local y fatiga debido a la compresión de los músculos y las articulaciones del cuello, lo que fácilmente puede provocar lesiones en el cuello. Por lo tanto, si descubres que la almohada que estás utilizando es demasiado alta, lo mejor es sustituirla inmediatamente por una almohada de la altura adecuada.
2. Evita volver a pasar frío: Después de tener rigidez en el cuello, debes mantenerte abrigado y no dejar que el viento frío vuelva a soplar en tu cuello, para no agravar la condición de rigidez en el cuello.
3. Compresa caliente: si el dolor de cuello es causado por el frío, puede usar una toalla caliente o una bolsa de compresa caliente para aplicar una compresa caliente en el cuello, lo que puede aliviar la rigidez y el dolor del cuello.
4. Ventosas: si la rigidez del cuello provoca espasmos intensos y dolor en los músculos del cuello, se puede utilizar el tratamiento con ventosas. Si el dolor aún no se puede aliviar, también puede ir al hospital para que le realicen un sellado parcial, de modo que la recuperación normalmente pueda tener lugar entre 2 y 3 días después del tratamiento.
5. Masaje: Para la rigidez del cuello, el tratamiento de masaje manual generalmente puede lograr buenos resultados. El método del tratamiento de masaje manual consiste en que el paciente adopta una posición erguida y el practicante se coloca detrás para realizar el masaje. Si se trata de un espasmo muscular, puede relajar los músculos a lo largo de la dirección de marcha de los músculos espasmados, enderezarlos y repetir de 3 a 5 veces, si se trata de una paraneuralgia, masajear repetidamente a lo largo del área de distribución de los nervios;
6. Apósitos: También puedes elegir algunos ungüentos externos, como compresas calientes, ungüentos analgésicos y activadores de la sangre, ungüentos activadores de la sangre, Hantongle, ungüentos de hueso de tigre almizclero, etc. , tiene un buen efecto para aliviar el dolor muscular causado por la rigidez del cuello.
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