¿Las mancuernas realmente pueden encoger la vagina?
Todos sabemos que los músculos de la cadera se pueden ejercitar con mancuernas. Con la mejora del nivel de vida de las personas, los requisitos de belleza corporal de las personas son cada vez mayores y otros proyectos de belleza corporal para el posparto son cada vez mayores. También prosperó cada vez más. Entre ellos, muchas mujeres posparto se preguntarán: ¿realmente las mancuernas pueden encoger la vagina?
En primer lugar, la relajación vaginal posparto se debe a que durante el embarazo se abrió la pelvis, pero no se ha recuperado, y los músculos del suelo pélvico se han relajado. Muchas mujeres pueden optar por tomar medicamentos o cirugía para resolver este problema después de dar a luz, pero de hecho, ahora hay en el mercado una mancuerna de contracción vaginal para ayudar a las mujeres a resolver este problema. Es posible que muchas personas no hayan oído hablar de ella. Una pelota que se contrae para la vagina también se llama pelota de yoga que se contrae para la vagina. Se puede colocar en la vagina para ejercitar los músculos del esfínter y mejorar la flexibilidad de la pared vaginal y los músculos del suelo pélvico. Ayuda a las mujeres a ejercitar los músculos que recubren la vagina. Lo utilizan mejor las madres 2 a 3 meses después del parto. Las mujeres que lo necesiten pueden usarlo bajo la supervisión de un médico y seguir estrictamente sus consejos.
En segundo lugar, para los ejercicios de contracción vaginal posparto, se recomienda que las mujeres embarazadas realicen ejercicios de Kegel. Este ejercicio apunta a la tensión de los músculos del suelo pélvico. Si se practica durante el embarazo, puede ayudar a la madre a empujar al bebé fuera del canal de parto durante el parto normal; la práctica posparto es beneficiosa para la recuperación de la cavidad pélvica. Finalmente, las mujeres embarazadas pueden acudir al hospital para un examen completo de la función del suelo pélvico 42 días después del parto, porque la relajación de los músculos del suelo pélvico en las mujeres después del parto vaginal provocará incontinencia urinaria de esfuerzo a medida que envejecen y, en casos graves, incontinencia urinaria de esfuerzo. se desarrollará prolapso uterino.