Cómo remojar dátiles rojos en agua
¿Cómo remojar dátiles rojos en agua? Remojar en agua es la forma más común y sencilla de comer dátiles rojos secos. Comer dátiles rojos remojados en agua no sólo es delicioso, sino que también ayuda a conciliar el sueño. Por supuesto, también puede resolver el problema del crecimiento poco atractivo de algunas niñas, pero las personas deben dominar el método de preparación correcto al remojarlo en agua. Lo siguiente trata sobre cómo remojar dátiles rojos en agua.
Cómo remojar dátiles rojos en agua 1 Ingredientes: cantidad adecuada de dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar de roca, 4 huevos.
Método de trabajo
1. Remojar las azufaifas en agua. Luego se vierte el agua para remojar las azufaifas en la olla.
2. Al enuclear, no corte el cuchillo en el borde del núcleo. Es más fácil extraer el núcleo alrededor del núcleo.
3. Añade una cantidad adecuada de agua y cocina varios tazones según te guste, pero si quedan muy pocos dátiles rojos, no eches demasiada agua, para que los dátiles rojos no se estropeen. estar tan lleno.
4. Pon a hervir los dátiles a fuego alto y luego ponlos a fuego medio. Cuando el agua no hierva demasiado, agrega lentamente los huevos. No los eches, sino agrégalos lentamente con una cuchara.
5. Lo he cocinado a fuego lento durante más de dos horas. De hecho, sólo lleva una hora. La casa se llena del aroma de los dátiles rojos. Simplemente agregue un poco de azúcar de roca y pruébelo usted mismo.
Efectos del agua de azufaifa roja
1. Desintoxica y nutre el hígado.
A través de experimentos, se descubrió que tomar una cantidad adecuada de té de azufaifa todos los días puede ayudar. Juega un muy buen papel en la nutrición del hígado, muy adecuado para pacientes con mala función hepática. Si bebes una taza de azufaifa remojada en agua todos los días durante una semana, la proteína sérica de tu cuerpo aumentará efectivamente, lo que jugará un muy buen papel en la protección del hígado y la desintoxicación. De esta manera, no solo mejorará la función hepática. se volverá más saludable, pero la piel también se volverá más saludable.
2. Sangre
Los dátiles rojos tienen el efecto de reponer la sangre, algo que muchas personas deberían saber. Siempre que agregue una cantidad adecuada de azufaifo a su dieta diaria o al té, puede nutrir el cuerpo y prevenir el qi y la sangre. Los dátiles rojos se pueden ver cociendo a fuego lento con huevos y luego se comen calientes. Si quieres acelerar los resultados, también puedes añadir longan y azúcar moreno a tu dieta.
3. Calma los nervios y ayuda a conciliar el sueño
Si las pacientes femeninas están inquietas, inquietas o tienen problemas para dormir, la azufaifa se puede combinar con lirios y semillas de loto, que pueden tener un muy buen efecto. efecto calmante. Además, también puedes poner dátiles rojos en la olla y cocinar gachas con mijo, que pueden ejercer mejor el efecto calmante de los dátiles rojos.
4. Bazo y Estómago
Aquellos con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga pueden comer siete dátiles rojos al día, o comerlos con Codonopsis pilosula y Atractylodes macrocephala, que pueden reponerse. el quemador medio, fortalece el bazo y el estómago y abre el apetito. Efecto antidiarreico: la azufaifa, el jengibre y la pinellia se pueden usar juntos para tratar la gastritis causada por una dieta descuidada, como distensión abdominal, vómitos, etc.
5. Prevenir enfermedades cardiovasculares
Remojar los dátiles en agua puede ayudar a mantener abiertos los vasos sanguíneos y prevenir enfermedades cardiovasculares. Debido a que la rica materia orgánica contenida en los dátiles rojos se disuelve más fácilmente durante el proceso de remojo, beber una taza pequeña todos los días puede lograr buenos efectos para el cuidado de la salud.
6. Aliviar las propiedades medicinales
La azufaifa se utiliza a menudo en recetas con fuertes propiedades medicinales para reducir los efectos secundarios de medicamentos fuertes y proteger la justicia. Por ejemplo, en la "Decocción Ten Zao", la azufaifa se utiliza para reducir la toxicidad de laxantes como Kansui, Euphorbia y Wuhua, y proteger el bazo y el estómago del daño.
Cómo remojar dátiles rojos en agua 2. ¿Cómo beber dátiles rojos remojados en agua?
1. Té de dátiles
Método: Utilizar 5 gramos de dátiles rojos, cortarlos con un cuchillo y quitarles el corazón, ponerlos en una taza de té y preparar con agua hirviendo.
Eficacia: Tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado y la sangre, reponer el qi y promover la producción de líquidos.
2. Té de dátiles rojos y baya de goji
Método: Ponga 20 gramos de dátiles rojos, retire el corazón y 15 gramos de baya de goji en una olla; hervir, luego agregar el azúcar moreno y mezclar bien.
Eficacia: Tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, beneficiando al hígado y mejorando la vista.
3. Té de cebada y dátiles rojos
Método: Poner en una olla 50 gramos de cebada y 25 gramos de dátiles rojos, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que estén tiernos; agregue té verde y agua y cocine por 3 segundos por minuto.
Eficacia: Tiene los efectos de reponer el qi y fortalecer el bazo, desintoxicar y combatir el cáncer.
4. Té de ginseng y dátil rojo
Método: Lavar 25 gramos de ginseng y 25 gramos de dátiles rojos (sin hueso) y ponerlos juntos en una olla y añadir una cantidad adecuada de; agua y cocine hasta que esté suave. Agregue el agua del té negro y cocine por 5 minutos.
Eficacia: Tiene el efecto de nutrir el qi, nutrir la sangre y fortalecer el cuerpo.
¿Quién no puede comer dátiles?
1. Las personas con exceso de flemas y humedad no son aptas para comer dátiles rojos.
Este tipo de personas suele presentar una lengua espesa y grasosa, boca dulce o grasosa, pérdida de apetito y, normalmente, sensación de saciedad.
Los casos graves pueden ir acompañados de síntomas como mareos, náuseas, vómitos, hinchazón de los párpados y la cara. La naturaleza grasosa de la azufaifa tiende a promover la humedad, lo que dificulta la eliminación de la flema y la humedad del cuerpo, agravando así el malestar anterior. Las personas con este físico son más adecuadas para comer cebada, frijoles rojos, ñame, lufa y otros alimentos.
2. Las personas amantes del fuego no son aptas para comer dátiles rojos.
Las personas propensas a enojarse suelen tener síntomas relacionados con el calor, como estreñimiento, mal aliento, dolor de garganta, dolor de encías, etc. La azufaifa es de naturaleza dulce y tiende a ser reconfortante y tónica. Si se consume en grandes cantidades, los síntomas de inflamación serán más severos, como echar leña al fuego.
3. Los pacientes con resfriados tempranos no son aptos para comer dátiles rojos.
Al comienzo de un frío, viento-frío o viento-calor el mal invade el cuerpo humano y se hace fuerte. Si se come azufaifo en este momento, su viscosidad a menudo provocará la retención de espíritus malignos, lo que provocará un efecto de "encierro", lo que dificultará la expulsión de los espíritus malignos del cuerpo, lo que no favorece la recuperación.
4. Los pacientes diabéticos no son aptos para comer dátiles rojos.
Los dátiles rojos contienen mucha azúcar, lo que puede aumentar el nivel de azúcar en sangre en pacientes diabéticos y agravar su condición. Por lo tanto, las personas con niveles altos de azúcar en sangre no deberían comer más azufaifa.
¿Cómo remojar dátiles rojos en agua? El método y los pasos correctos para remojar la azufaifa en agua 3 veces.
Método 1
1. Hay varias formas de remojar los dátiles rojos en agua. El método más sencillo es cortar la pulpa de los dátiles rojos en trozos pequeños, freírlos en una sartén de hierro durante tres a cinco minutos, sacarlos y dejarlos enfriar cuando estén ligeramente carbonizados y negros.
2. Coloque los dátiles rojos fritos en una taza y déjelos en remojo en agua hirviendo durante tres a cinco minutos, y luego beba el té preparado directamente. Esto facilitará que el cuerpo absorba y utilice todo el contenido. Los nutrientes en los dátiles rojos y hacen que los dátiles rojos sean más efectivos. El agua repone la sangre.
Método 2
Los dátiles rojos no sólo se pueden remojar solos en agua, sino que también se pueden mezclar con otros ingredientes diferentes. La carne de longan es un acompañante ideal para los dátiles encurtidos. Al remojar los dátiles rojos en agua, primero puedes limpiarlos y cortarlos en trozos pequeños, luego pelar y quitar el corazón a los longans, luego ponerlos en una taza y agregar agua hirviendo para prepararlos. Después del remojo, agregue azúcar moreno al gusto, mezcle bien y beba directamente.
Método 3
Remojar los dátiles rojos con una cantidad adecuada de baya de goji en agua, lo que también puede proporcionar mejores efectos para el cuidado de la salud. Al remojar en agua, puedes preparar tres dátiles rojos grandes, cortarles la pulpa, freírlos en una olla por un rato, sacarlos, agregar de tres a cinco gramos de baya de goji en la taza, luego verterlos en agua hirviendo, remojar. durante tres minutos, luego abre la taza tapa y espera hasta que se retire el fuego y luego agrega miel al gusto. La azufaifa remojada de esta manera puede nutrir el hígado y el bazo, y también puede limpiar el hígado y mejorar la vista.
Método 4
La azufaifa empapada en agua también se puede combinar con una cantidad adecuada de crisantemo, que puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, y tiene un mejor efecto para resolver la flema y aliviar tos. Cuando los uses para hacer agua, puedes poner cuatro o cinco crisantemos en la taza de té, luego poner cuatro o cinco azufaifas y finalmente remojarlas en agua hirviendo durante tres minutos, para que la sopa de té se pueda beber directamente.