Una lista completa de recetas de tés saludables de cuatro estaciones para personas mayores

1. Té verde: elimina el calor y desintoxica, fortalece el bazo y calma la sed

2.

3. Té de astrágalo: nutre el qi y la sangre, mejora la inmunidad;

4. Té de hojas de morera: elimina el calor y desintoxica, es diurético y reduce la hinchazón.

Fórmula del té saludable de verano:

1. Té verde: elimina el calor y calma la sed, limpia el corazón y mejora la vista;

2. elimina el calor y desintoxica, baja la temperatura corporal;

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3. Té de Artemisa: elimina el calor y el frío, relaja los músculos y activa la circulación sanguínea;

4. Té: alivia el calor del verano, sacia la sed y embellece la piel.

Fórmula del té saludable de otoño:

1. Té Pu'er: reduce los lípidos en sangre, reduce la presión arterial, regula la función gastrointestinal;

2. nutre el yin e hidrata la sequedad, humedece los pulmones y alivia la tos;

3. Té de espino: reduce los lípidos en sangre, detiene la diarrea, regula la digestión;

4. y riñones, mejoran la inmunidad.

Fórmula del té saludable para el invierno:

1. Té negro: calienta el cuerpo y mejora la fuerza física.

2. , disipa el resfriado y alivia la tos;

3. Té de ginseng: nutre el qi y la sangre, mejora la inmunidad;

4. Té de Polygonum multiflorum: nutre el yin e hidrata la sequedad, nutre el hígado. riñón y bazo.