La atención sanitaria de la MTC para las personas mayores
¿Es realmente beneficioso para el organismo el uso prolongado de Panax notoginseng y Salvia miltiorrhiza en polvo?
¿Cuáles son los efectos del Panax notoginseng? La medicina tradicional china cree que Panax notoginseng tiene las funciones de detener el sangrado, activar la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. En los últimos años, la investigación científica ha descubierto que las saponinas contenidas en Panax notoginseng tienen los efectos de fortalecer el corazón, dilatar las arterias coronarias, reducir la actividad superficial de las plaquetas y antitrombosis. Teóricamente tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Las principales funciones de la Salvia miltiorrhiza son favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, estimular la menstruación y aliviar el dolor, enfriar la sangre y eliminar el ántrax. Algunos medicamentos patentados chinos utilizados para tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares contienen salvia miltiorrhiza.
Sin embargo, no existe una gran cantidad de datos clínicos que demuestren que el Panax notoginseng o la Salvia miltiorrhiza en polvo puedan controlar eficazmente los "tres altos" o enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, y muchos estudios sólo se quedan en la etapa teórica o Etapa de experimento con animales.
Como dice el refrán, los efectos secundarios de muchas medicinas tradicionales chinas aún no están claros. Sin embargo, tomar Salvia miltiorrhiza y Panax notoginseng cuatro días al año puede no tener necesariamente beneficios para la salud, pero puede dañarla. Por ejemplo, un estudio publicado en JAHA demostró que tomar salvia miltiorrhiza aumentaba el riesgo de hemorragia. Por lo tanto, incluso la medicina tradicional china debe tomarse bajo la supervisión de un médico especialista en medicina tradicional china. Después de la diferenciación y el tratamiento del síndrome, se decide si ciertos medicamentos se pueden tomar durante un período prolongado. Además, la ventaja de la medicina tradicional china no es la eficacia de un único fármaco, sino que "cada uno tiene sus propias preferencias".
Si no estás enfermo, no tienes que utilizar "medicamentos" para prevenir enfermedades. Mejorar tu vida y tus hábitos alimentarios es fundamental.
Si estás enfermo, lo correcto es ir al hospital a ver a un médico en lugar de diagnosticarte y recetarte medicamentos tú mismo. Por otro lado, existen planes de tratamiento clínico claros para las "tres altas" y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, que han superado la prueba del tiempo y tienen fundamentos experimentales. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes que padecen enfermedades coronarias, angina de pecho, infarto de miocardio, infarto cerebral y otras enfermedades tomen principalmente la medicina occidental y algo de medicina china de manera adecuada.
¿Cómo prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares en la vida diaria?
Desarrollar un estilo de vida saludable
Evite las dietas altas en grasas, colesterol, azúcar y sal, que no favorecen la salud de los vasos sanguíneos y pueden inducir enfermedades cardiovasculares y enfermedades cerebrovasculares. Una dieta equilibrada es muy importante: manténgase alejado de los quisquillosos con la comida, de comer en exceso, de fumar y de beber, y coma de forma regular y cuantitativa en siete u ocho minutos.
En la vida, para la salud de los vasos sanguíneos, es muy necesario evitar trasnochar mucho tiempo, evitar los cambios de humor y estar sentado durante largos periodos de tiempo.
Revisiones de salud periódicas
Es muy importante desarrollar el hábito de realizar revisiones físicas periódicas, dominar los datos de varios indicadores corporales y realizar ajustes específicos en función de los indicadores. , especialmente para las personas de mediana edad y mayores. Las personas y los grupos de alto riesgo deben lograr "un diagnóstico y un tratamiento tempranos".
Insistir en el tratamiento farmacológico
Para las personas con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como "tres altos", recuerden no creer ciegamente en las llamadas "recetas" y "recetas secretas", y debe cumplir con la medicación prescrita por el médico, tratamiento a largo plazo mientras mejora el estilo de vida.