¿Qué debo hacer si como frijoles rojos para reponer sangre después de la menstruación?
Pregunta 2: ¿Cómo comer frijoles rojos tonificantes de la sangre? Comer frijoles rojos tonificantes de la sangre es muy sencillo. Es la primera opción para hacer gachas. Las legumbres crudas son difíciles de digerir, por lo que se recomienda guisarlas durante un tiempo prolongado para que se digieran y absorban bien.
Pregunta 3: ¿Cómo comer frijoles rojos para reponer sangre? Cómo hacer (detalles) pasta nutritiva de frijoles rojos: 200 gramos de frijoles rojos, 105 gramos de semillas de loto, 50 gramos de lirio fresco, dos rodajas de cáscara de mandarina, 80 gramos de azúcar de roca, 1000 ml de agua. Práctica: 1. Lavar las judías rojas y dejarlas en remojo en agua durante 2 horas. 2. Lavar las semillas de loto y la cáscara de mandarina, quitar las raíces y los bordes negros del lirio fresco, lavar, escurrir y reservar. 3. Ponga los frijoles rojos, la cáscara de mandarina y las semillas de loto en la olla, agregue suficiente agua, hierva a fuego alto y luego baje a fuego lento durante 1 hora. Durante este período, siempre preste atención a la cantidad de agua en la olla y revuelva los frijoles rojos en la olla con frecuencia con una cuchara para evitar que se peguen a la olla. 4. Después de que la pasta de frijoles esté cocida, agregue el lirio fresco y el azúcar de roca y continúe cocinando durante 5 minutos. Mientras cocina, revuelva la pasta de frijoles con una cuchara hasta que el azúcar de roca se derrita por completo y la pasta de frijoles se espese. Helado de frijoles rojos: 1 taza de frijoles rojos, 200g de azúcar, 1/4 taza de agua, 30cc de aceite para ensalada.
Ejercicio:
1. Primero, pon 4 tazas de agua en la olla y cocínalo con los frijoles rojos a fuego medio. Una vez que hierva, agrega 1/2 taza de agua y continúa cocinando. Después de hervir por segunda vez, retirar y escurrir en una cesta de bambú.
2. Vuelve a echar las judías rojas en la olla, tapa con una gasa limpia y cocina a fuego lento. Durante el proceso de cocción hay que agregar agua y seguir cocinando los frijoles rojos hasta que se ablanden.
3. Después de hervir, colocarlo en un colador, triturarlo con una cuchara de madera y filtrar.
4. Poner las judías rojas filtradas en una bolsa de tela, añadir un poco de agua y escurrir.
5. Pon 1/4 taza de agua, azúcar y aceite para ensalada en la olla y cocina juntos. Cuando el azúcar esté completamente disuelto, agregue 1/3 de (4) y cocine a fuego lento. 6. Pasado un tiempo, añadir 1/3 de la cantidad (4) y cocinar a fuego lento.
7. Poner el 1/3 restante en la olla y cocinar con una cuchara de madera sin dejar de remover.
8. Dividir la pasta de judías cocidas en bolitas del tamaño de un huevo, ponerlas en un recipiente y dejar enfriar. Cómo hacer arroz con judías rojas
Ingredientes: 1/2 taza de judías rojas (90g), 3 tazas de arroz glutinoso largo (500mg).
Accesorios: 4 tazas de agua
Condimento/marino: sal, ajonjolí negro frito.
Proceso de elaboración
1. Lavar los frijoles rojos, agregar 4 tazas de agua a hervir, cocinar a fuego medio durante 10 minutos, luego apagar el fuego y dejar enfriar.
2. Lavar y escurrir el arroz glutinoso largo, mezclarlo con la sopa de frijoles rojos hecha en 1 (ya fría), dejar en remojo durante 1 hora aproximadamente, luego ponerlo en la arrocera y cocinar.
3. Pero si no tienes tiempo, no es necesario que lo dejes en remojo durante 1 hora (el color será más bonito después de remojarlo durante 1 hora).
4. Espolvorea un poco de sal y semillas de sésamo negro sobre el arroz al comerlo.
Pregunta 4: ¿Cómo comer judías adzuki para reponer la sangre? Los frijoles adzuki se pueden hervir, hervir o moler.
[Atributos] De sabor dulce y de naturaleza neutra. Puede fortalecer el bazo y eliminar la humedad, promover la circulación sanguínea y desintoxicar.
[Referencia] Contiene proteínas, grasas, azúcar, fósforo, calcio, hierro y vitamina B1. B2, niacina, saponina y otros ingredientes.
[Uso] Se utiliza para edemas y pie de atleta; lactancia posparto, diarrea, ictericia o dificultad para orinar; hemorroides y carbunco intestinal;
Las judías adzuki no sólo son un alimento delicioso, sino también una panacea para los médicos. La Materia Médica de Shennong dice que "se utiliza principalmente para tratar edemas y eliminar ántrax, pus y sangre". Se dice que la Materia Médica medicinal es capaz de "tratar el calor y el veneno y disipar la sangre maligna". El "Compendio de Materia Médica" registra que el frijol rojo "tiene un sabor dulce, es de naturaleza neutra, no es tóxico y puede causar edema, pus de ántrax, frío y calor, diarrea, micción, toxinas térmicas, estasis sanguínea, inquietud, bazo y estómago..." Los médicos utilizan la práctica clínica. Se cree que tiene efectos especiales sobre los ántrax. La receta de Ru Zhu decía: "Este medicamento puede curar todos los ántrax, llagas, costras, enrojecimiento e hinchazón, independientemente del bien o del mal, pero si se mezcla con agua, no sanará. La medicina moderna también ha descubierto que los frijoles rojos adzuki son eficaces". contra Staphylococcus aureus, Staphylococcus aureus y Shigella y Salmonella typhi tienen importantes efectos inhibidores.
Pregunta 5: ¿Debo tomar sopa de frijoles rojos durante la menstruación? Los frijoles rojos también se llaman frijoles adzuki, frijoles de arroz, frijoles de arroz y frijoles rojos. Los frijoles rojos tienen un alto valor nutricional y comer frijoles rojos tiene muchos beneficios. Entonces, ¿pueden las mujeres comer frijoles rojos durante la menstruación?
Los frijoles rojos son ricos en almidón, por eso también se les llama "frijoles de arroz".
Tiene las funciones de "tragar agua, diuresis, reducir la distensión, reducir la hinchazón y aliviar los vómitos", y Li Shizhen lo llamó "Valle del Meridiano del Corazón". Los frijoles rojos adzuki son un grano muy nutritivo y multifuncional, indispensable en la vida de las personas. Se trata de las semillas secas y maduras de la judía adzuki o judía adzuki, una planta leguminosa que se cosecha en otoño cuando los frutos están maduros pero no agrietados. Producido principalmente en Guangdong, Guangxi, Jiangxi y otros lugares.
También conocidas como semillas de acacia, se vuelven muy suaves después de cocinarlas y tienen un dulzor inusual y un sabor fuerte. Los frijoles rojos, originarios de China, son las semillas de un arbusto anual. Apreciado en el Lejano Oriente por sus propiedades medicinales, se ha añadido al arroz y a las sopas durante miles de años. Debido a su sabor dulce, los frijoles rojos son un ingrediente común en los dulces orientales.
La proteína de frijol rojo tiene un alto contenido de lisina y debe mezclarse con granos para hacer arroz con frijoles o gachas de frijoles. Por lo general, se elabora pasta de frijoles o se usa como materia prima para repostería. Los frijoles rojos no solo son un alimento delicioso, sino también la panacea de los médicos. La medicina tradicional china cree que los frijoles rojos son dulces, ácidos, planos, no tóxicos, tienen el efecto de eliminar la humedad y fortalecer el bazo, y son más adecuados para personas con el bazo y el estómago débiles. A menudo se utiliza para la terapia dietética de la hipertensión, la aterosclerosis, el edema causado por diversas razones, el calor del verano, las toxinas antipiréticas, el fortalecimiento del estómago y otros fines.
Los frijoles rojos tienen los efectos de despejar y nutrir el corazón, fortalecer el bazo y tonificar los riñones. Agregar semillas de loto y lirios tiene el efecto de solidificar la esencia, detener el sangrado y fortalecer los músculos y huesos. y puede tratar la tos seca, mejorar la vitalidad visceral y mejorar la fuerza física. El cuidado de la salud también es una parte importante del cuidado de la piel. Sólo a través de ajustes externos y disciplinas internas se puede crear una mujer.
En la medicina tradicional, los frijoles rojos se utilizan principalmente para promover la circulación sanguínea, eliminando el edema, reponiendo el qi, eliminando el pie de atleta, y fortaleciendo el bazo. Por ejemplo, los frijoles rojos hervidos y la carpa pueden desempeñar un papel terapéutico en el tratamiento del edema, el pie de atleta y la disuria. También pueden tratar la cirrosis hepática, la ascitis, la deficiencia del complemento, etc. La sopa hecha de frijoles rojos y melón de invierno es una buena terapia dietética para el edema general; hervir frijoles rojos con lentejas y cebada puede tratar la diarrea. Además, los frijoles adzuki también se pueden usar con la medicina tradicional china. Por ejemplo, los frijoles adzuki combinados con una decocción de forsitia y angélica pueden tratar los abscesos hepáticos; los frijoles rojos combinados con una decocción de diente de león y regaliz pueden tratar el dolor intestinal.
Los expertos en medicina tradicional china creen que los frijoles rojos tienen el efecto de reducir la hinchazón y mejorar la inteligencia. Es adecuado para personas con diversos tipos de edema, incluido edema renal, edema cardiogénico, cirrosis ascítica, edema distrófico, etc. El clima es caluroso y bochornoso en verano y algunas personas pueden sufrir edema. Beber un poco de sopa de frijoles rojos en este momento tiene un muy buen efecto terapéutico sobre el edema. Si puede beber sopa de frijoles rojos para tratar el edema al principio, verá la reducción del edema al día siguiente y, después de tomarla durante unos 8 días, el edema desaparecerá por completo.
Por lo que comer frijoles rojos con moderación durante la menstruación no afectará a la menstruación.