¿Qué métodos de belleza y cuidado de la piel puedes compartir?

1. Debes aprender a dormir. Puede que te burles: tienes que estudiar mientras duermes, pero descuidar el mantenimiento nocturno puede hacer que tu piel envejezca fácilmente = edad real x 1,2. Es por eso que la industria de la belleza está promoviendo el concepto de "mantenimiento en tiempo compartido y belleza nocturna" como nunca antes. ¡Un sueño eficaz te permite mantener más de 8 horas al día!

2. Utilizar protección solar. La protección solar es la base del blanqueamiento. El blanqueamiento no tiene sentido si no te proteges del sol. Al acudir a lugares con fuerte luz solar debemos aplicar protector solar, usar gafas de sol o sombrero para asegurarnos de que nuestra piel no sea dañada por los rayos ultravioleta.

3. Utiliza el aislamiento. Para quienes trabajan con frecuencia frente a la computadora, lo mejor es usar una crema facial para aislar el daño de la radiación de la computadora. También puedes colocar algunas plantas pequeñas en macetas de oficina junto al escritorio de tu computadora para aumentar el contenido de oxígeno del aire y mantenerlo húmedo.

4. Bebe más leche. Beber más leche realmente puede hacerte más blanco, siempre y cuando te protejas del sol y no te quedes despierto hasta tarde. Si ni siquiera puedes realizar las tareas básicas de quedarte despierto hasta tarde y protegerte del sol, ninguna medicina mágica funcionará.