Los omóplatos siempre están bloqueados. Además del masaje, ¿cómo puedo mejorar?

La costura escapular es una zona reflejo de la mama. Cuando aparece un nódulo en el omóplato. Los nódulos también pueden aparecer en nuestras mamas. Dice la medicina china. Un nudo en el omóplato y un tallo en el pecho. Muchas hiperplasias mamarias se ven agravadas por la obstrucción de la escápula. Así que cariño, ¡limpiarte los hombros y el cuello es muy importante!

Beneficios del dragado de hombros y cuello

1. Mejora el sueño, los mareos, el dolor de cabeza y el cutis apagado.

2. Mejora el dolor de hombros, hombros y cuello congelados, la rigidez del cuello y la pérdida de memoria.

3. Mejorar la mala circulación cerebral, el suministro insuficiente de sangre y el suministro insuficiente de oxígeno.

4. Previene el agrandamiento de los ganglios linfáticos cervicales y el acné.

5. Previene la formación y precipitación de melanina y manchas.

6. Prevenir la enfermedad de Alzheimer y las enfermedades cardíacas y cerebrales.

Mejora el sueño una vez, alivia el dolor de hombros y cuello tres veces, descompone automáticamente el ácido láctico siete veces, adelgaza la espalda y el cuello, abre los canales de qi y sangre de los órganos internos y te llena de energía. .

¿Cuáles son los síntomas de la congestión de hombros y cuello?

La acumulación de toxinas en hombros y cuello comprimirá los vasos sanguíneos e impedirá que la sangre sea transportada bien a la cabeza y la cara, provocando mareos, dolores de cabeza, suministro insuficiente de oxígeno al cerebro, fatiga, disminución de la calidad del sueño. , disminución de la memoria y decoloración del cabello amarillo, negro, manchas y envejecimiento de la piel. ¿Por qué los hombros y el cuello son los primeros lugares del cuerpo humano en envejecer?

Porque el cuerpo humano circula de arriba a abajo Cuando hay muchas toxinas en el cuerpo humano, el primer lugar donde se acumulan las toxinas son los hombros y el cuello. Porque los hombros y el cuello son el cruce de caminos. En el cuerpo humano, la acumulación de toxinas provocará dolor de hombros y envejecimiento del cuello. Cuando los hombros y el cuello están bloqueados, provocará una nutrición insuficiente de la glándula pituitaria en la cabeza y la incapacidad de secretar bien el estrógeno del crecimiento. Especialmente en las mujeres, provocará directamente trastornos endocrinos y menopausia precoz.

¿Cómo se debe ajustar?

El siguiente es un método sencillo y fácil de aprender para proteger la columna cervical e incluso curar la espondilosis cervical. ¡Todos deben recordar!

1 Muchas actividades

Amigos que van acompañados de computadoras todos los días, cuando usen la computadora por un período de tiempo, asegúrese de ponerse de pie y mover el cuello al mismo tiempo. tiempo, pero nunca haga un círculo de 360 ​​​​grados. Al hacer ejercicio, solo haga giros de 90 grados a la izquierda y de 90 grados a la derecha. Esto puede garantizar que los ligamentos de ambos lados del cuello se estiren uniformemente en un corto período de tiempo y mejoren. suministro de sangre local. Recuerde moverse lentamente.

2. Abre los meridianos

Esto es lo más importante. Si le molesta el cuello, la forma más sencilla es escribir una comida en la barbilla una vez al día o colocar el punto Houxi sobre la mesa para garantizar la circulación sanguínea de la columna cervical y hacer que la columna cervical se sienta cálida en lugar de fría.

3. Abrir el meridiano de la vejiga

Los meridianos del meridiano de la vejiga en la parte posterior se pueden ajustar mediante raspado, masaje, ventosas, golpecitos, etc.

4. Alivia la acidez de hombros y cuello.

Acelera el metabolismo de las toxinas linfáticas en el cuello, suaviza los músculos y tensa las líneas musculares, logrando así excelentes efectos en el cuidado de los hombros y el cuello, al tiempo que mejora la línea de la mandíbula y elimina las caras flácidas y de pastel.

Solemos decir que los hombros y el cuello son la primera vida del cuerpo humano, lo que demuestra la importancia de los hombros y el cuello. Amigos, actúen rápidamente y no sean descuidados.