El anciano siempre derrama lágrimas y tiene manchas negras en los ojos. ¡Ayuda!
La aparición de moscas volantes no sólo trae molestias a la vida y al trabajo, sino que también puede provocar enfermedades peligrosas y graves como el desprendimiento de retina o el glaucoma secundario, especialmente en aquellos con alta miopía, que deben prevenirse y tratarse a tiempo. .
Prevención nutricional y tratamiento de las moscas volantes
1. Debe haber suficientes vitaminas. La vitamina A es un nutriente esencial para los ojos. La vitamina C y la vitamina E pueden destruir los radicales libres, mejorar la función inmune de los ojos y prevenir la pérdida de la visión; las vitaminas B pueden promover el metabolismo de las células del ojo, lo cual es muy útil para los pacientes con enfermedades oculares. El hígado, los huevos, los frijoles secos, la carne, los champiñones, las verduras frescas, las frutas y otros animales contienen muchas vitaminas, así que coma más.
2. Consume más marisco, cereales integrales y pescado. Estos alimentos son muy útiles para los ojos porque contienen minerales como el zinc y el selenio, que pueden aliviar la fatiga ocular y prevenir la pérdida de visión.
3. Beba menos bebidas con cafeína y es mejor no fumar ni beber alcohol, ya que puede provocar visión borrosa y agravar las enfermedades oculares.
4. Llevar una dieta ligera y comer alimentos menos picantes.
5. La dieta debe combinarse con más recetas que puedan nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y nutrir la sangre, lo cual es muy eficaz para los pacientes con miopía.