¿Cómo hacen amigos las personas mayores?
Cómo hacer amigos para las personas mayores
Es bueno que las personas mayores sean buenas para hacer amigos, y también es una necesidad para la vida en sus últimos años. Pero no es difícil hacer amigos comunes y corrientes, pero sí es difícil encontrar un amigo cercano. ¡Echemos un vistazo a cómo las personas mayores hacen amigos, solo como referencia!
Cómo hacen amigos las personas mayores
1. Las personas mayores deben tener cuidado al hacer nuevos amigos
Esto no quiere decir que no debes hacer nuevos amigos; habla menos sobre hacer nuevos amigos. Pero dice que hay que tener cuidado al hacer nuevos amigos. Debido a que no es fácil para dos personas mayores desconocidas entenderse verdaderamente en un corto período de tiempo, además del carácter, la personalidad, los pasatiempos, los antecedentes familiares, la experiencia personal, etc., no es fácil entenderse con claridad. Por supuesto, no hay nada de malo en que estas personas sean amigos comunes y corrientes. Por ejemplo, hacer ejercicios matutinos y charlar juntos enriquecerá nuestras vidas, pero puede resultar difícil convertirnos en amigos cercanos y confidentes. Tenga cuidado al hacer nuevos amigos, lo que significa no hacerlo demasiado rápido. Debido a que ya no tenemos tantas oportunidades y tiempo para estudiar juntos, trabajar juntos o incluso vivir juntos como lo hacíamos cuando conocimos a viejos amigos, es imposible que los nuevos amigos se saboreen con atención y se comprendan profundamente.
2. Determinar si la otra persona es un amigo que vale la pena hacer.
Originalmente dos desconocidos, sin importar cuál fuera el motivo, se conocieron y tuvieron la oportunidad de contactarse y entenderse. entre sí, y así hacerse amigos, esto requiere un proceso. Cuando conocemos por primera vez a personas que no conocemos, nos comunicamos sobre el clima, pasatiempos, de dónde venimos, trabajo, personalidad, etc. De hecho, todos estos procesos son un proceso de exploración. En este proceso de tentación, las personas están ansiosas por encontrar personas que tengan las mismas cosas, pasatiempos y objetivos para hacerse amigos. Si durante el proceso de comunicación encontramos que las personalidades, valores, estilos, etc. de cada uno son diferentes, reduciremos la comunicación en el futuro. Después de conocerse y sentir que la otra persona es un amigo que vale la pena hacer, debes tratarla como a una persona. Pero en la vida también existe la necesidad de mantener la propia independencia, como la independencia financiera.
3. Las personas mayores pueden hacer amigos apropiados que "olvidan los años". Ser "eliminados" temprano por la sociedad hace que su vida sea más colorida. Mis estudiantes de posgrado son mis mejores "amigos". Cuando estoy con ellos, me siento mucho más joven. Aunque es difícil seguir su ritmo de vida, bajo su "inducción", puedo dominarlo sin quedarme atrás. Adoptó métodos de información modernos como Internet, Weibo y WeChat para mantenerse al día. Por supuesto, también está la cuestión de "ser cautelosos" al "hacer amigos a lo largo de los años". La complejidad de la sociedad está mucho más allá de nuestra imaginación y, a menudo, nos resulta difícil ser "ingenuos" para afrontarla.
¿Cuáles son los beneficios de hacer más amigos para las personas mayores?
1. Las personas mayores tienen menos probabilidades de enfermarse si hacen más amigos
Las personas que Las personas que carecen de amigos o tienen malas relaciones interpersonales durante mucho tiempo tendrán niveles de hormonas del estrés en sus cuerpos a menudo demasiado altos, y este estado crónico de estrés puede ser perjudicial para la salud. Esto también explica por qué las personas solitarias tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y son más susceptibles a las infecciones. Pero si estás acompañado de amigos, el cortisol en tu cuerpo se reduce y es menos probable que las personas se enfermen.
2. Mejor memoria y más inteligentes
En comparación con las personas mayores que socializan con frecuencia, la memoria de las personas mayores que socializan menos disminuye dos veces más rápido. La interacción social puede mejorar la pérdida de memoria relacionada con la edad y desarrollar plenamente el potencial del cerebro. Hacer amigos puede hacer que las personas sean más inteligentes, porque hacer amigos requiere interactuar con extraños, lo que equivale a ejercitar las capacidades cognitivas. Por ejemplo, si queremos extraer de la "base de datos" del cerebro temas de interés para diferentes personas como deportes, entretenimiento, vida, moda, etc., la corteza cerebral siempre estará en un estado de excitación.
Lectura ampliada: Habilidades sociales: Cómo hablar con las personas mayores
En las reuniones o entre muchos invitados, las personas mayores tienen más probabilidades de quedar fuera y olvidadas. Aunque casi todos los invitados muestran el debido respeto hacia la persona mayor, no muchos pueden sentarse junto a él y hablar con él. Debido a las diferencias significativas en las experiencias y estilos de vida, hablar con las personas mayores parece difícil de encontrar. tema.
No podemos descuidar a las personas mayores.
Lo que más temen las personas mayores es el aislamiento y la soledad.
Debido a esto, se ha convertido en una responsabilidad ineludible de las generaciones futuras tomar la iniciativa de cuidar, simpatizar y hablar seriamente con los ancianos para que puedan eliminar la soledad y obtener consuelo espiritual. De hecho, hablar con los ancianos es muy importante. importante para nosotros mismos. También es muy útil.
A la mayoría de las personas mayores les gusta recordar el pasado. Si puedes inducirlos a hablar de su gloriosa página, esto será realmente lo más feliz y lo más orgulloso para ellos, y para ti, es una oportunidad de comprender un pedazo de historia y familiarizarte con una historia conmovedora. Una rara oportunidad de aprendizaje. ? Porque las cosas que pueden dejar una profunda impresión en un anciano durante sus largos años son siempre las más emocionantes e interesantes.
A algunas personas mayores les gusta hablar con los jóvenes sobre sus puntos de vista sobre varias cosas de la sociedad actual. Cuando hablan de estos puntos de vista, a menudo los comparan con cosas que saben sobre el pasado. De ninguna manera es difícil hablar con él y sacar a relucir un tema del que esté dispuesto a hablar. Las condecoraciones de su juventud, el primer colegio al que asistió, la mejor película que recuerda, o el transporte, entretenimiento, precios, anécdotas de aquella época, etc. Alegre, doloroso, ridículo, severo, fanfarrón, remordimiento, indignación, arrepentimiento: una vez que se abre la puerta de los recuerdos del anciano, tememos que hable sin cesar.
Cuando hables con una persona mayor, debes centrarte en ella y simplemente escucharla en silencio. Demuestre siempre que sus emociones se ven afectadas por su vívida narración; naturalmente, a menudo mostrará su acuerdo con algunos de sus puntos de vista, y cuando no comprenda o no esté de acuerdo con su punto de vista, ocasionalmente también podría expresar su opinión. Una o dos preguntas de él expresan sus dudas y confusión. Recuerda, estás hablando con una persona viva. Si bien la respetas, no le sirvas como a un dios. Si muestras excesiva piedad delante del anciano, él sentirá que eres falso.
La mayoría de las personas mayores tienen problemas de audición. Cuando les hables, debes aumentar el volumen y reducir la velocidad de manera adecuada, pero no debes tratarlo completamente como a un sordomudo. No puedes mostrarle simpatía. No debería hablar con aire sarcástico, eso les resultaría absolutamente intolerable.
Tal vez sea porque a las personas mayores les resulta difícil encontrar una persona que esté dispuesta a hablar con él. Cuando consigue que una persona que esté tan feliz como tú le hable, es probable que se aferre. contigo No te dejará alejarte de su lado y, a veces, incluso cuando te levantas para despedirte, te obligará a sentarte o te pedirá que te acerques y siga hablando contigo. En circunstancias normales, no se puede mostrar aburrimiento al escuchar el discurso de una persona mayor. No se puede simplemente encontrar una excusa o darle una pista para dejarlo. Incluso si te cuenta por tercera vez una historia que te ha contado dos veces, debes escuchar con paciencia. ¿Debería quedarme a su lado para siempre y escucharlo hablar sin cesar? ¡Tienes que aprovechar la oportunidad! Cuando haya terminado de contar una historia o obviamente haya terminado de hablar, debes levantarte inmediatamente y marcharte sin dudarlo. Si dudas por un momento, probablemente comenzará otra historia, y luego tendrás que sentarte durante media hora. . ;